Salud

respuesta a una situacion limite

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¿Qué puedes hacer ante una situación límite?

Cuando no te sirve ninguna técnica, porque no tienes más energía personal e incluso has perdido la disposición de buscar esa energía fuera, qué puedes hacer? Pues como dijo un buen maestro: Cuando los recursos se agotan, el auxilio es lícito. Nunca olvidaré esa frase. Cuando hay una situación así, hay que pedir refugio. Y es a la energía del amor donde hay que hacerlo. De hecho es lo primero qu ...

dominar tu vida

El propósito de mi vida

  ¿Alguna vez has sentido que no estabas haciendo lo que realmente te llena y te hace feliz? Te has preguntado alguna vez... ¿Para que estoy aquí? ¿Cuál es mi propósito en esta vida? Somos ya mucha gente la que nos hemos hecho estas preguntas... aunque quizás no nos hemos formulado las preguntas correctamente para que nuestro inconsciente, pueda ayudarnos a encontr ...

Coaching

Coaching wingwave: apuesta por los cambios en tu vida

¿Sabes qué es el coaching wingwave? ¿eres consciente que este técnica de coaching puede mejorar tu vida y la de los demás de forma exponencial? Mejor lee el contenido y conocerás los motivos.También te puede interesar: ¿Qué es el coaching y para qué sirve?¿Quieres cambiar de trabajo? ¿Te gustaría aprender a relacionarte mejor con otras personas? ¿Deseas sacar lo mejor de ti mismo? Las respuestas a ...

Futbol

La importancia del césped en el fútbol

Cuando un ebanista crea una pieza de madera intenta que sus herramientas se encuentren en las mejores condiciones posibles. Lo mismo sucede cuando un pintor intenta plasmar sobre el lienzo una de sus creaciones. Es difícil imaginar que alguna de las obras maestras del arte universal hayan sido plasmadas en condiciones que imposibiliten su correcta ejecución. Importancia del Césped en Fútbol Pues e ...

Por qué siempre fracaso con los propósitos de Año Nuevo

¿Por qué no soy constante? ¿Por qué fracaso en los propósitos de año nuevo?La mayoría de lo tratamientos, ya sean convencionales, de terapias naturales o incluso estéticos requieren constancia, un valor muy codiciado, pero que su ausencia puede acarrear las peores consecuencias. A todos nos suena familiar como propósitos de año nuevo voy a aprender inglés, voy a ir al gimnasio, voy a dejar de fuma ...

Autoayuda lágrimas tristeza

10 beneficios terapéuticos del llanto

Llorar es sano para la salud. Descubre los diez beneficios de las lágrimas sobre tu estado de ánimo. Llorar es una experiencia muy humana. No solo podemos llorar en un momento de tristeza sino que incluso podemos emocionarnos con la vida y llorar de alegría. A veces, sentimos que llorar es lo único que nos queda. Y sin embargo, aunque llorar pueda parecer una actitud pasiva ante los problemas, en ...

Aceptación Compasión Confianza ...

Síntomas de la angustia

La angustia es un síntoma que muestra el malestar anímico de una persona agotada por la incertidumbre de futuro. La ansiedad en grado extremo es la respuesta del organismo y de la mente ante esa presión psicológica de sentimientos reprimidos. El miedo es un sentimiento natural, causado por una razón objetiva. Sin embargo, la característica de la angustia es que no tiene una razón objetiva, sino in ...

Autoayuda miedo a hablar en publico

Causas del miedo a hablar en público

En ocasiones, se pone una atención especial en el miedo a hablar en público pero se indice más en los posibles remedios para superar este temor que en las causas que lo producen. En ocasiones, el miedo no es más que una respuesta aprendida. Por ejemplo, cuando una persona se ha sentido expuesta de una forma negativa en una situación que no ha controlado como esperaba, entonces, su sufrimiento pued ...