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Compex vs Powerdot

PowerDot es una empresa que incursiona en el mercado con sus diseños innovadores en electroestimulación. La misma desarrolla aparatos inalámbricos que se manejan por medio de una aplicación desde un teléfono inteligente en conjunto con el Bluetooth del mismo donde básicamente buscan reducir el dolor muscular así como el ácido láctico que se presenta en el cuerpo del atleta. Es por ellos que hacemo ...

Consejos alimentación crecimiento muscular ...

6 errores que te impiden ganar volumen

No dejes que estos errores comunes te roben tus ganancias musculares. Si evitas cometer los errores que a continuación te mencionaremos, de seguro ayudarás a que tu cuerpo construya más músculo en menos tiempo!Muchos culturistas consideran que invertir tiempo y trabajar bien duro en el gimnasio es la pieza fundamental para poder construir una buena masa muscular. La nutrición puede ser la parte má ...

Lesiones Running fortalecimiento ...

Prevención de lesiones en corredores: fortalecimiento para un mejor control

En esta quinta parte de la serie Prevención de lesiones en corredores, te voy a hablar de la importancia del fortalecimiento para prevenir lesiones. No te voy a hablar tan solo de fortalecimiento muscular, sino también de propiocepción ya que la considero como “fortalecimiento” de un sentido que nos ayuda a tener un mejor control sobre nuestro cuerpo (y también contribuye al fortalecim ...

Educación Física Primaria Oposiciones de Educación Física

Planificación de actividades de enseñanza en el área de Educación Física: modelos de sesión

Tema 20 OPOSICIONES EDUCACIÓN FÍSICA para Primaria: Organización de grupos y tareas. La planificación de actividades de enseñanza y aprendizaje en el área de Educación Física: modelos de sesión. Aquí puedes ver el TEMARIO de Oposiciones a Maestro de Educación Física para Primaria. 0. INTRODUCCIÓN.1. ORGANIZACIÓN DE GRUPOS Y TAREAS.1.1. Concepto y finalidad.1.2. Análisis de los componentes de or ...

autoestima baja autoestima balance ...

DANZATERAPIA

Que es la Danzaterapia?Según la danzaterapia, mente, cuerpo y alma forman una unidad psicofísica e interactúan constantemente entre sí. El movimiento y la postura influyen en el pensamiento y los sentimientos. La meta esencial de la danzaterapia es permitir la unión entre mente, cuerpo y alma. La Asociación Norteamericana de Danza Terapia (ADTA) define la danzaterapia como el uso psicoterapéutico. ...