Remedios caseros y trucos para mejorar tu memoria

El cerebro humano es a menudo un almacén conectado con la memoria. Almacena, retiene y recupera datos, lo mismo que el disco duro de nuestro ordenador. A pesar de que la función del cerebro es la misma para todos, la capacidad de almacenar y recuperar datos puede variar de un individuo a otro. Algunos son expertos con una memoria sólida, mientras que algunos descubren que es realmente difícil recordar las cosas.

A pesar de que el término memoria se puede explicar en palabras simples como almacenar y recuperar datos, incluye diferentes procedimientos y mecanismos complejos que funcionan en diversas partes del cerebro.

¿Se te olvidan constantemente las tareas simples de tu lista de cosas pendientes, la fecha de nacimiento de alguien especial, el nombre de las personas a tu alrededor u otros datos importantes de información? Si es así, debes comenzar a pensar en mejorar tu memoria, antes de que sea demasiado tarde. Hacer ejercicio con frecuencia, comer sano, disminuir el estrés y dormir adecuadamente para aumentar tu memoria. Además de esto, también puedes utilizar los ingredientes disponibles en tu cocina para prepara remedios caseros que te favorecerán. En este vídeo hay 15 remedios caseros simples para mejorar el poder de la memoria.


Otros alimentos que te ayudarán:

1. Un batido de mango

Prepara el batido de mango. Añade un poco de miel al mism. Tómalo regularmente. Definitivamente mejorará tu memoria.

2. Semillas de sésamo

Las semillas de sésamo son muy beneficiosas para aumentar la capacidad de memoria. Prepara bolitas dulces de semillas de sésamo y cómelas todos los días.

3. Leche caliente

Mezcla la miel y el cardamomo en polvo con leche caliente. Bébelo cada noche, antes de ir a la cama. Este remedio casero sin duda te ayudará a mejorar tu memoria.

 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

enfermedades neurológicas remedios caseros ejercita tu memoria ...

En la salud es común darle preferencia a molestias o heridas físicas y nos olvidamos de las psíquicas. ¿De qué nos sirve tener un cuerpo sano, si nuestra mente no lo está? Hay que buscar un equilibro entre ambas partes. Una persona no se considerará 100% sana, si su mente no se lo dice. Para que no dejéis de lado vuestro cerebro, os traigo 6 ejercicios que podéis practicar diariamente para ejercit ...

psicología funciones mentales memoria ...

¿Sientes que últimamente te cuesta más acordarte de las cosas? ¿Crees que si tu memoria falla es debido al paso de los años? Presta atención a cómo tiene lugar en tu mente el proceso de memorizar, y quizá descubras qué es lo que está fallando. El proceso de memorizar discurre en tres fases: 1º.- Percibimos: la información nos llega del exterior; observamos, atendemos... la captamos, a través de lo ...

salud

10 maneras de mejorar la memoria de forma saludable Antiguamente se aseguraba que los problemas de memoria estaban relacionados con la tercera edad. Pero actualmente (y por diversos factores) se afirma que este problema ya ha dejado de ser tan sólo un síntoma de vejez para ser un problema que se padece a cualquier edad (incluso en niños). A continuación te cuento 10 remedios caseros que te ayudara ...

Alimentos Sanos mejorar la memoria

Los alimentos que mejoraran la memoria son el pescado, los frutos secos y las semillas, ya que contienen omega 3, que es el componente principal de las células cerebrales, los problemas de la memoria son una queja constante, especialmente a medida que aumenta la edad. Otros varios factores pueden afectar su memoria como la privación del sueño, el estrés, la depresión, las deficiencias nutricionale ...

aumentar memoria como memorizar como memorizar rapido ...

► La memoria Para explicarlo de una manera sencilla, podemos decir que la mente funciona como una computadora. Una computadora en la que el cerebro coloca información en "archivos." Cuando usted recuerda algo, es como si abriera un archivo que se encuentra guardado en la memoria. El inconveniente se presenta cuando la memoria no funciona perfectamente. Sin embargo esto es algo absolutam ...

enfermedades neurológicas medicina natural psicología ...

¿Quien no ha deseado tener una mejor memoria a lo largo de su vida, para no olvidarse de donde pone las cosas, de números de teléfono o estudiar mejor? Seguramente todos y por eso, con sencillos ejercicios ésta se puede potenciar a corto y largo plazo. La memoria es la capacidad de almacenar información en nuestro cerebro y el saber no ocupa lugar. Sin embargo, con el paso de los años nuestra vi ...

cerebro memoria consejos

¡Hola! Comparto hoy con todos vosotros/as otro de mis artículos saludables. En esta ocasión, se trata de un post donde cito algunos hábitos que te permitirán mejorar tu memoria. ¿Te atreves a leerlos? Haz pasatiempos Si lees revistas a menudo, acostúmbrate a completar sus pasatiempos. Si no, siempre puedes descargar algún juego de este tipo en tu tablet o móvil, o comprar un libro específico de és ...

Consejos Tratamientos Naturales como mejorar la memoria ...

¿Cuál es el mejor remedio para la memoria y concentracion actualmente? Si te olvidas con frecuencia de donde se quedaron tus llaves, a quienes tenías que llamar por teléfono, o para que te levantaste del escritorio. Seguramente es porque tienes problemas para retener la información importante o simplemente te cuesta mucho acordarte de las cosas. Por esta razón, te invito a leer este artículo, en e ...

memoria consejos para mejorar tratamiento natural ...

Consejos y productos que son beneficiosos para mejorar la memoria Cuando no recuerda donde dejó las llaves, el aniversario de un fiesta importante o el cumpleaños de su pareja, debe pensar en cuidar la memoria. Para ellos hoy les damos algunos consejos y productos que son beneficios para mejorar la memoria e incluso recuperarla. Consumir productos de la madre naturaleza que contengan fósforo, po ...

consejos de salud memoria aprender ...

1. Si quieres memorizar mejor, varía Para memorizar y retener información en nuestro cerebro - ya sean datos geográficos, programación, un deporte… -, no hay nada mejor como ir variando lo que se va aprendiendo. Es positivo a largo plazo, si bien al principio será un poco más complicado que centrarse en una sola materia. Ya sabes, no "te quemes" dedicando todo tu tiempo a una mism ...