Remedios caseros para el dolor en las articulaciones

Las articulaciones tienden a ponerse rígidas a partir de determinada edad en la vida. Al levantarnos por las mañanas es común sentir dolores, por lo cual es importante tener costumbres saludables que nos ayuden a prevenirlos. Te recomendamos a continuación algunos remedios caseros para el dolor de articulaciones.

Estos remedios caseros para el dolor de articulaciones te ayudarán a aliviarte y a tener mayor elasticidad

Vigilar el peso: es importante vigilar el peso para prevenir el dolor en las articulaciones. El sobrepeso tiende a empeorar los síntomas, por lo cual es necesario tener una dieta baja en grasas y azúcares, además de hacer por lo menos media hora de ejercicio diario. Una de las cosas que puedes hacer es caminar a ciertos lugares y no agarrar el carro, hacer paseos al aire libre y tomar baños de sol matutinos.

Mascarilla de barro: uno de los remedios caseros para el dolor de articulaciones más popular es hacer una mascarilla de barro o arcilla que venden en las farmacias. Lo que haremos a continuación es colocarlo en agua fría y hacer una pasta uniforme. Posteriormente la extenderemos en las partes adoloridas de nuestro cuerpo y cubriremos con una toalla durante unas dos o tres horas aproximadamente.

Mascarilla de suero de leche: otro de los remedios caseros para el dolor de articulaciones es hacer una mezcla de suero de leche en un recipiente y agregarle arcilla. Haremos el mismo procedimiento con la mascarilla anterior y envolveremos la articulación con una toalla seca hasta que la mascarilla se seque y se agriete. Procederemos a retirar con agua tibia y masajeamos las articulaciones levemente.

Mascarillas prefabricadas de barro: en algunas farmacias se pueden conseguir mascarillas prefabricadas de barro, las cuales calentaremos en el microondas y colocaremos encima de las articulaciones durante un tiempo prudencial. Luego podemos retirarlas con un baño de agua tibia y si tenemos una tina, podemos colocarle al agua un poco de manzanilla, para terminar el proceso.

Bañarse por completo en barro o ir a las aguas termales: una de las soluciones más efectivas es hacerse un baño completo de barro o visitar las aguas termales de tu zona. Si vas a hacer el baño de barro simplemente te cubres completamente, incluso la cabeza, y descansas durante unos treinta minutos aproximadamente. Si vas a las aguas termales, puedes solicitar asesoría para saber en cuál pozo te conviene meterte.

.

Fuente: este post proviene de saludesposible, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: Remedios naturales

Recomendamos

Relacionado

enfermedades óseas y musculares remedios caseros salud

Alivia el dolor de las articulaciones El dolor en las articulaciones se puede deber a diversas causas: desde sobrepeso, mal movimiento articular, carencia de ejercitación, exceso de humedad ambiental, golpes en las articulaciones y hasta dolencias como reumatismo o artrosis (por carencia de minerales). Veamos 5 remedios caseros altamente efectivos para aliviar el dolor de las articulaciones: 1.-S ...

medicina natural remedios caseros artritis ...

El dolor articular provocado por enfermedades crónicas como la artritis o la artrosis puede llegar a ser insoportable en muchos momentos, por lo que es muy común acudir a los fármacos para calmarlo. Sin embargo, el abuso de estos medicamentos a lo largo del tiempo puede hacer que nuestro cuerpo se acabe acostumbrando a ellos, reduciendo significativamente su poder calmante. La alimentación equilib ...

consejos dolor de oídos jengibre ...

En este portal apostamos por los remedios caseros para el dolor de oído debido a que son capaces de aliviar las molestias de una forma sencilla y natural. Son muchas las causas que pueden provocar el padecimiento de esta afección. Es por ello que, si persiste durante unos días o es demasiado intensa, es fundamental acudir a la consulta del médico para descubrir qué es lo que ha provocado su aparic ...

consejos dolor de muelas menta ...

¿Has probado alguna vez los remedios caseros para el dolor de muela? Gracias a ellos, todos tenemos la oportunidad de aliviar las molestias propias de estas afecciones usando productos naturales. Unos ingredientes que resultan de gran ayuda cuando las muelas de juicio empiezan a salir, un proceso bastante doloroso que suele producirse entre los 17 y los 25 años pero que también puede ocurrir en ép ...

alimentacion dieta deporte ...

12 remedios caseros para el dolor de garganta Aquí hay una docena de remedios caseros para el dolor de garganta, te ayudarán a calmarlo y eliminarlo. Son fáciles de conseguir y se trata de ingredientes poco sofisticados, y lo más probable es que muchos de estos remedios caseros seguro ya los tienes en el hogar. Pimienta de Cayena Lee bien: mezcla 1/8 de una cucharada de pimienta de cayena con ...

Remedios naturales

Sufrir casualmente de dolores puede representar toda una molestia. No obstante,cuando se tratan de dolores intensos es necesario buscar algunos remedios caseros para el dolor crónico. Por suerte en este artículo te brindamos unos muy útiles consejos. Aprende a diferenciar el dolor crónico Primeramente, es importante detectar cuando se trata de un dolor crónico. Sobre todo, si éste comienza a afect ...

alimentacion dieta deporte ...

Remedios caseros para el dolor de muelas El dolor de muelas es el resultado de la caries dental, o la raíz del nervio se irrita. La pérdida de dientes, caries y la infección pueden causar dolor severo. Estos dolores también podrían significar una enfermedad de las encías o la placa. El dolor puede ser profundo, punzante y persistente. Si no puedes llegar a un dentista, considera usar remedios case ...

consejos de salud medicina natural remedios caseros ...

SUSCRÍBETE AL CANAL: http://goo.gl/r8bdqC SÍGUEME EN FACEBOOK: http://goo.gl/ntLxpY Tratamiento de la artritis reumatoide – Remedios caseros para la artritis reumatoide • La artritis se refiere a un dolor severo en las articulaciones • Es una enfermedad auto-inmune • El dolor en las articulaciones puede inmovilizar a un persona SÍGUEME EN FACEBOOK: http://goo.gl/ntLxpY SÍGUEM ...

consejos caléndula dolor de cabeza ...

¿Conoces los remedios caseros para el dolor de cabeza? Son estupendos para combatir esta molestia haciendo uso de ingredientes naturales. En esta ocasión, vamos a apostar por los remedios caseros para el dolor de cabeza que se elaboran con caléndula, una planta muy utilizada dentro del mundo de la salud y la belleza debido a sus múltiples propiedades. Aunque esta receta natural te será de gran ayu ...

consejos dolor de estómago miel ...

Los remedios caseros para el dolor de barriga se vuelven muy útiles cuando las molestias estomacales se instalan en nuestro organismo para impedirnos gozar del máximo bienestar. Y es que los trucos de salud naturales permiten aliviar los dolores sin recurrir a la ingesta de medicamentos y haciendo uso de los productos que la propia naturaleza pone a nuestra disposición. En esta ocasión vamos a exp ...