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Bienestar y mindfulness con la aplicación Siente

¡Buenos días!Hoy domingo, día de relax por excelencia de la semana, quiero hablaros de algo nuevo para mi, básicamente porque nunca había incorporado a mi rutina diaria la relajación y las técnicas de respiración y bienestar.La organización Crear Salud, junto con la red Fundación Facilísimo, han concebido la APP Siente sobre meditación y psicología positiva. Con crear salud se pretende potenciar l ...

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Siente, la app para mejorar tu bienestar en 10 minutos al día

If you struggle everyday with stress, anxiety or this very fast life we all are living, you need to download the app Siente, which will help you improve your wellness with only ten minutes a day. Read on, cause Ive managed to get 100 licenses so you can download it for free! ¿Quién no necesita aprender a relajarse, a descansar la mente y a gestionar mejor el estrés de la vida diaria? He de ...