En este vídeo os enseño cómo utilizar herramientas de visualización para tratar procesos patológicos de dolor.
Imagenieria motora ¿Qué es?
El hecho de ver o imaginar un movimiento genera la misma activación de determinadas neuronas implicadas en el movimiento, por lo que para fines terapéuticos, el observar o imaginar da resultados similares (no iguales), a que si llevásemos a cabo el movimiento en concreto. (Rizzolati G, 2009)
Esto significa que podemos utilizar, bien la observación o la imaginación, para activar zonas del cerebro de manera similar a cuando éstas se activan al ejecutar el movimiento. Este proceso se puede dar mediante la observación de otras personas (in situ o por vídeos) o mediante la imaginación mental de ese movimiento en uno mismo o en otras personas.
La imagenieria motora nos sirve como herramienta en la práctica clínica y deportiva para:
Realizar movimientos que no se pueden o deben realizar ya sea por dolor o lesión.
Aprendizaje de movimientos “olvidados”, tras etapas de procesos patológicos graves y prolongados en el tiempo.
Aprender técnicas deportivas, modificar gestos técnicos y mejorar el rendimiento.
Diana Gallego
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