Salud

reconstituyente natural

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alimento saludable bebidas

Bebida de almendras, un excelente reconstituyente

Especialmente en situaciones de estrés, periodos de cambios, estados de convalecencia, etc., es muy recomendable hacer un hueco en la despensa a este licuado cien por cien vegetal, ya que es un excelente reconstituyente energético y un formidable relajante natural.Por unos céntimos el litro más barata que la bebida de avellanas, la de almendras es ligeramente más rica en proteína y hierro. Ten en. ...

sopas y cremas

Sopa de pollo casera (reconstituyente)

Esta sopa es ideal para los días fríos, o para personas que están resfriadas. No hay comida mejor que un buen plato de sopa de pollo cuando estamos enfermos, ya que nos da fuerza y nos proporciona sensación de mejoría de forma inmediata.Esta receta es ligeramente diferente a otra que tengo en el blog "Sopa de pollo con garbanzos", pero esta última, al llevar garbanzos, es un poco más pesada, aunq ...

alimento saludable

Crema de cacahuetes, energía concentrada

Este reconstituyente alimento es una cimiento de vitamina E y vitaminas del grupo B, dos nutrientes que tienen un papel importante en la salud, especialmente la de los niños y las personas mayores.Propiedades de la crema de cacahuetesLa crema de cacahuetes tiene el doble de magnesio que la crema de cacao con avellanas, un par de euros el kilo mas cara. Este dato sumado a su alto contenido en vitam ...

Remedios Caseros beneficios colesterol ...

Beneficios de los higos

El fruto del higo contiene grandes beneficios para la salud. Su uso tanto fresco como secos es un gran reconstituyente. Posee fibras y antioxidantes.  Beneficios de los higosPreviene el envejecimiento prematuro, por contener antioxidantes que combaten los radicales libres. Son ricos en vitaminas A, B, C, D, E y minerales como el magnesio, calcio, fósforo, potasio, yodo, zinc. Gracias a su gran con ...

Belleza Estilo de vida ejercicio ...

Posturas invertidas de yoga: halasana

Las posturas invertidas de yoga son de entre todas las “asanas” que nos ofrece esta disciplina milenaria india, de las más beneficiosas que puedes practicar. Son enormemente reconstituyentes, aumentan la vitalidad, proporcionan calma mental y emocional, llegando a mejorar también los estados depresivos.A nivel de circulación, suponen una ducha de sangre fresca y oxigenada a todo el tre ...

nutricosmética noni

Propiedades del Noni

Aunque todavía haga calor, dentro de nada llegará septiembre y el cambio de tiempo. Se recomienda tomar algo que refuerce nuestras defensas en los cambios de estación, que es cuando están más vulnerables, aunque yo suelo tomar suplementos naturales todo el año. Uno de mis últimos descubrimientos es el noni. El noni es el fruto de una planta amazónica. Se puede consumir de dos formas: en jugo o en. ...

alfalfa antianémico astringente ...

Alfalfa Remedio Natural

Reduce el nivel de colesterol y estimula el apetito. Tiene acción hemostática, esto es, capacidad de parar una hemorragia; pero antes de su administración conviene hacer pruebas de coagulación, por si hubiera algún problema. Otra de sus virtudes es que actúa como agente estrogénico. Posee acción antianémica, está especial- mente indicada en anemias por deficiencias vitamínicas o miner ...