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98 ideas encontradas en Salud.


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¡Decídete, coge un bombón!

En el ciclo de charlas que estoy dando, hemos visto que tanto en la vida, como en el camino hacia nuestros sueños y en la suerte, las decisiones son las que conducen al éxito, por eso quería proponeros aquí una reflexión fácil.La vida es como una caja de bombones, nunca sabes el que te va a tocar, y vas cogiendo uno y otro hasta que descubres donde están tus preferidos.No, no sabes cuál es el mejo ...

Destacado recetas fit

GALLETAS CHOCO BOMBÓN FIT

Muy buenas chicas!! Aquí tenéis unas galletas para desayunar o merendar o que os van a dejar ojipláticas. La receta fitness de hoy no os llevará más de una hora prepararlas y os aseguro que os encantarán. Son crujientes, muy sabrosas, bajas en grasa y sin azúcares añadidos.Post publicado el 12 de Enero de 2016Muy buenas chicas!! Aquí t ...

Dieta Paleo postres Recetas

Bombones de aceite de oliva y flor de sal

Hay cosas que hace unos años jamás hubiera pensado que podrían estar ricas. Y esto viniendo de una persona que siempre mezcla dulce con salado, ya es decir.Tras probar el café con mantequilla, probé a mezclar café con aceite de oliva y cacao en polvo, por recomendación de Raúl, de Revistapaleo.…y así empecé a experimentar para hacer algún postre…Después de varios experimentos en los qu ...

inteligencia emocional psicología

El autocontrol, la prueba del bombón

La prueba del bombón se realizó a varios niños desde 3 a 11 años de edad, para medir su inteligencia emocional y su capacidad de esperar por mejores resultados.Ellos deben estar durante varios minutos delante del bombón sin comerlo; es interesante observarlos, como miran ese bombón, lo huelen, como algunos sucumben a la tentación y le desprenden un mínimo pedacito o se lo comen todo, pero los hay. ...

Salud Vida alimentacion ...

Cumpleaños feliz y saludable

Llevo alrededor de 8 meses inmersa en un tipo de alimentación y hábitos saludables, y cada día más convencida de que es lo mejor que puedo hacer por mi salud. El camino no ha sido fácil y los cambios han sido y siguen siendo muchos. Entre ellos, adaptar mi cocina y mi compra a mi nueva vida. Algunos trucos y consejos te los contaba en esta publicación (el vídeo lo tienes también en youtube). O en. ...