¿Quién es mi pareja?

Cuando nos enamoramos de alguien, el mundo gira entorno a esa persona y todo es maravilloso. Pero, poco a poco, nos sumimos en el día a día y nuestra pareja pasa a ser una “figura” más, que si damos por segura podemos llegar a descuidar incluso llegar a sentir como un extraño. Para ayudaros a evitarlo, os propongo un experimento:

Busca a tu pareja y pídele 4 minutos de vuestro tiempo para el experimento.

Sentaros el uno frente al otro.

Miraros durante 4 minutos en silencio.

Al finalizar el tiempo responder, y comentar con la pareja, a la pregunta: ¿Qué has sentido durante estos 4 minutos?
Puede ser que os sintáis nerviosos u os de la risa, no pasa nada, es natural, continuad mirándoos.

¡Ánimo!



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