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recetas nutritivas crepes de huevo recetas sanas de crepes ...

Crepes de huevo, jamón y queso

Porción: 10-12 crepes Ingredientes para Crepes: • 1/2 taza de agua tibia. • 1 taza de leche, de cualquier tipo. • 4 huevos grandes. • 4 cucharadas de mantequilla sin sal, derretida. Más un poco más para saltear. • 1 taza de harina para todo uso (puede usar 1/2 taza de harina integral y 1/2 taza para todo uso, harina de avena, harina de garbanzo, la que esté a su gust ...

recetas blogs de rosa

Cómo hacer tortas de arroz y queso | Receta fácil

Tortas de arroz y queso es la receta casera de hoy. Ideal para la merienda, cena ó sólo como antojo. Es una receta muy fácil de hacer rica y económica por llevar pocos ingredientes. En mi casa muchas veces queda arroz, lo guardo en la nevera y preparo estas tortas. Esta receta se puede preparar en cuaresma adicionando atún. Ingredientes al final del video y en el blog. Espero te guste y sobre t ...

recetas nutritivas sopa de brócoli y queso

Sopa de brócoli y queso

Ingredientes3 tazas de caldo de pollo sin sal1 3/4 tazas de flores de brócoli, picados gruesos (aproximadamente 8 onzas)1 taza de cebolla amarilla cortada en cubitos1/2 taza de zanahoria picada3/8 cucharadita de sal1/4 cucharadita de pimienta negra molida2 dientes de ajo picados4 onzas de queso cheddar extrafino reducido en grasa, dividido1/4 taza de hojas frescas de perejil de hoja planaCombine l ...

recetas nutritivas queso feta de almendras

Queso feta de almendras

Ingredientes: 1 taza de almendras blanqueadas enteras 1/4 taza de jugo de limón fresco 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 diente de ajo 1-1 / 4 cucharaditas de sal marina fina 1/2 taza de agua fría 1/4 taza de aceite de oliva virgen extra 1 cucharada de hojas de tomillo fresco 1 cucharada de hojas frescas de romero Preparación: 1. Coloque las almendras en un recipiente con agua a temp ...

Recetas

Crema de queso vegetal sin lactosa

CREMA DE QUESO VEGETAL SIN LACTOSAA quién no le apasiona una tostada con queso, si resulta que es uno de tus snacks favoritos te presento una crema totalmente vegetal, llena de nutrientes sin grasas saturadas, ideal para las bases de tus pizzas, con pan acompañante delicioso para cualquiera de tus recetas.INGREDIENTES100GR DE AVENA EN REMOJO1 CUCHARADA SOPERA DE ALMENDRAS1 PIZCA DE AJO EN POLVO O. ...

ñam ñam

Tarta queso hiper-protéica

"Reconocer el bien que ya hay en tu vida es el fundamento de toda la abundancia" El poder del Ahora, de Eckhart Tolle.Hoy os traigo una tarta de queso, que no tiene que ver con la decoración, pero sí con la creatividad, no? Pues vamos a romper moldes!!He hecho una tarta de queso, pero pensando ya en el verano y el la "operación biquini" la he hecho no solo baja en grasas, si no con un alto conteni ...

receta brocoli pastel de brocoli brocoli al horno cupcake de brolcoli

Mini-cupcakes de brócoli y queso

Me encanta hacer un lote de estos mini cupcakes de huevo - son fáciles de hacer y tengo el desayuno listo para los próximos días.Es perfecto para adelantar en los días más ocupados de la semana, y son ricos en proteínas, por lo que te llenan bastante . Junto con dos una piezas de fruta ya tenemos una comida completa.! También se congela bien.!Cada cupcake lo hacemos con brócoli y queso, pero p ...

Alimentos vivos Nutre bacterias beneficiosas ...

Los quesos no pasteurizados: riquísmos y más saludables

Lamentablemente, los quesos fabricados con leche cruda tiene mala fama ya que mucha gente lo considera peligroso. Esto es debido a la poca información que se tiene respecto a los beneficios que tienen los alimentos vivos para la salud. Sigue leyendo si quieres saber más acerca de ellos.Lo que no sabemos de la leche crudaEn contra de lo que se nos ha hecho creer, la leche cruda, en condiciones norm ...