¿Qué significa asumir un reto?


Acaba el día, y reflexiono sobre lo que significa en nuestra vidas cumplir retos. Siempre que me he puesto una meta y la he cumplido, el sentimiento de satisfacción ha sido grande. Me imagino que a todos los seres humanos nos pasa. Es como el deber cumplido, la sensación de que podemos realmente controlar nuestras vida, o al menos encaminarnos a la consecución de nuestros deseos. Como humanos, esto nos motiva.

Esa fue la razón por la que en nuestra Escuela de Vida, quisimos que la forma de llegar a vosotras fuera en forma de retos; porque un reto tiene un comienzo y un final y sabemos que todo lo que ocurre en medio esta potenciado por la energía de la ilusión, de la anticipación del logro, de dar lo mejor que tenemos. Este es el propósito de nuestros retos. Y funcionan, ¡vaya que si funcionan!

Si podemos contribuir a que una sola de vosotras adopte aunque sea un solo hábito saludable en su vida, tanto y tanto trabajo que hacemos tendrá un sentido. La realidad nos dice que no sois solo una, que sois cientos, las que decidís un buen día comenzar hoy, y añadir un nuevo aroma, un nuevo sabor a vuestro día a día. Así pasó conmigo. Me di cuenta de que no hacía falta que hiciera largos y costosos cursos de motivación, ni ir a ningún terapeuta, ni tomar nada. Solo me hacía falta una cosa para que mi vida cambiara AQUÍ Y AHORA: DECIDIRLO.

Y eso es lo que os animo hacer a todas las que nos seguís a través de Comienzo hoy. Decidir en este mismo instante que este es el momento en el que todo cambia. En el que tienes claro que a partir de este segundo, tu vida va a ser distinta. Solo una decisión, nada más.

Espero que al acabar de leer este post, ya lo tengas claro. Lo has decidido y ya se ha puesto en marcha todo un engranaje dentro de ti (sin que te des mucha cuenta) para que tu vida se parezca mucho más a lo que siempre has deseado que sea.

Te esperamos con los brazos abiertos.

Toda la información para acceder al nuevo reto de Comienzo hoy está en este enlace.

El post es original de Comienzo hoy, escuela de vida.

Fuente: este post proviene de Blog de ComienzoHoy, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hay épocas en las que nos encontramos bajos de energía, nos faltan las fuerzas y estamos más tristones. Hoy te proponemos remineralizarte y conseguir un extra de bienestar con una sopa de origen japon ...

Sí, como lo oyes, hay cinco alimentos que están incorporados a nuestra dieta desde siempre que son perjudiciales para la salud. Vamos a contarte por qué y a explicar cómo puedes hacer para sacarlos de ...

Hoy les traigo un post especial acerca de cómo limpiarse la lengua de manera adecuada porque aunque muchos no le vean importante la lengua también requiere cuidados. La higiene forma parte de una de ...

Recomendamos

Relacionado

Articulos de Psicologia Psicologia alegría ...

La felicidad es un regalo y aunque cada ser humano es único e irrepetible, existen diez causas de plenitud interior que enumero en este post. ¿Cuáles son estas causas de felicidad que ojalá experimentes con frecuencia a lo largo de este año? Motivos universales de alegría 1. La satisfacción del deber cumplido. Esa agradable sensación de bienestar que surge cuando has cumplido con la responsabilida ...

consejos de salud deporte dietas y nutrición ...

El dia de hoy estaremos hablando de los mejores consejos para una carrera, ya que recientemente, decidí por primera vez inscribirme a una carrera nocturna en mi ciudad. ¡Vaya que me aventé! Y es que ya había estado corriendo bastante tiempo atrás por el simple gusto de hacerlo. Jamás lo pensé para un maratón o probarme mucho menos para un triatlón, ahora que están en boga este tipo de retos deport ...

Estilo de vida Experiencias cambio de hábitos ...

Si tuvieras un deseo ¿cual sería? Es decir, si te dijeran que pidieras un deseo y que se te va a conceder, ¿qué pedirías? Y ahora una pequeña restricción… tendría que ser un deseo cuya consecución dependiese de ti al menos en un 80%. Me explico. Tiene que ser algo que desees pero que requiera tu participación en la consecución del mismo. ¿Me sigues? Te lo cuento en persona en el vídeo más abajo. B ...

Omm cuidarse escucharse

Adios, cuídate! Cuídate mucho… No te olvides de cuidarte…. Fijaos la de veces que recomendamos esto a nuestros congéneres. O la de tantas que escuchamos lo mismo de ellos… pero…¿te has parado a pensar qué significa cuidarte? Es un concepto realmente machacado pero vacío de contenido porque si lo piensas, creemos saber qué significa cuidar de los demás (otra cosa es que lo h ...

Estilo de vida Experiencias ama tu body ...

Nos lo habéis pedido a gritos así que… ¡allá va! El próximo 5 de junio lanzamos nuestro nuevo reto exprés de 4 semanas de duración. Esta es la última oportunidad antes de pisar la arena este verano de vivir una experiencia que te va a aportar alegría, hábitos saludables, ilusión, energía, optimismo… y te va a restar kilos, desidia, aburrimiento y malos hábitos. ¡Ponte en marcha ahora! ...

Estilo de vida Experiencias escuela de vida ...

El verano está a la vuelta de la esquina y vas a empezar a oir y a leer la expresión “operación bikini” insistentemente por todas partes y a todas horas (ya sabes a qué nos referimos). Te lo contamos hace unas semanas pero con estos días de relajo igual ya te has olvidado, tenemos un nuevo reto en marcha a puntito de despegar, Operación ombligo bonito 2, la segunda edición de nuestro e ...

Estilo de vida Experiencias hábitos saludables ...

Después de ya algunos años motivando a mujeres a asumir retos con el único propósito de que se sientan mejor, queremos destilar aún más el significado de la palabra cuidarse. Te hablo de ello en el vídeo que hay más abajo. Cuidarnos por dentro pero también por fuera, porque el camino es bidireccional. En mis sesiones individuales de coaching estoy muy acostumbrada a verlo. Sobre todo es muy típico ...

Experiencias bienestar reto ...

Quedan algo más de 15 días para acabar el año y seguro que ya están en tu cabeza los nuevos propósitos para año nuevo. Salvo que… algunos no son tan nuevos. Algunos se repiten año tras año y, por más que te lo propongas, para el 10 de enero suelen ser historia, ¿te suena esta situación? Si en estas fechas ya estás pensando que al año que viene va la vencida, que de una vez por todas estás de ...

Estilo de vida i love mi bikini nuevo reto ...

Estamos felices de anunciarte el nuevo reto que hemos puesto en marcha, I love mi bikini 2. Un reto exprés que durará 4 semanas en las que vamos a compartir contigo hábitos saludables para que se sientas mejor que nunca este verano. Esta es la segunda edición de un exitoso reto que tuvo lugar el año pasado justo antes de verano y que nos puso las pilas para pisar la arena de la playa (o el bordill ...

coaching psicología conseguir sueños ...

¿A ti también te ha pasado? ¿Has escrito una lista muy detallada y larga de cosas que querías lograr en el año nuevo, pero al llegar el 31 de diciembre has visto de repente cómo la mayoría de lo que habías anotado no se ha cumplido? Aquí te cuento por qué nos pasa esto y te invito a estar pendiente del próximo post en el que te voy a contar qué sí puedes hacer para que tus propósitos del año nuevo ...