Salud

Salud y Remedios naturales Idea guardada 6 veces
La valoración media de 5 personas es: Excelente

¿Qué se puede comer en una dieta líquida?

Dieta Líquida, qué comer…

Una dieta líquida clara es un tipo de dieta alterada mecánicamente que incluye solo líquidos sin pulpa, pedazos de comida u otros residuos. Pueden tener un tinte (como bebidas de jugo de naranja o arándano), y pueden estar endulzados o un poco saladas, pero no debe haber ningún elemento flotando en el líquido.

La premisa detrás de una dieta líquida clara es que estos líquidos son fáciles de digerir y no ponen mucho estrés en el sistema digestivo, pero aun así evitan que el cuerpo se deshidrate.

Solo debe usarse como una dieta temporal. Por lo general, cuando un paciente está listo para pasar de la dieta líquida, el siguiente paso es una dieta líquida completa, que también es bastante restrictiva, pero que sin embargo, contiene algunos alimentos más, sobre todo productos lácteos como sopas con crema y helado.

Este tipo de dieta puede recomendarse por varias razones, sobre todo en la preparación para una cirugía o un procedimiento como una colonoscopía o debido a un problema de salud, como una obstrucción intestinal, o si tiene problemas para masticar o tragar alimentos.



La dieta líquida clara y EII

La dieta líquida clara se puede prescribir si se trata de un ataque grave de una condición intestinal, como la enfermedad inflamatoria intestinal (EII). Seguir una dieta líquida clara puede ayudar a un paciente a mantener la hidratación y obtener un poco de nutrición hasta que desaparezca el brote. Cuando un paciente responde bien a la dieta de líquidos claros, es posible cambiar a una dieta líquida completa por un tiempo, seguida de alimentos blandos o suaves.

Los pacientes con brotes de EEI pueden tener que pasar por todas estas dietas lentamente para darle tiempo suficiente al sistema digestivo para calmarse.

Líquidos claros aceptables

Estos líquidos generalmente se permiten con una dieta líquida clara, pero como siempre,  debe consultar con su médico para ver si existen restricciones adicionales.

- Agua

- Jugo de fruta colado sin pulpa (por ejemplo, jugo de manzana, jugo de uva blanca)

- Limonada (sin pulpa)

- Caldo de pollo / verdura / carne sin grasa, baja en sodio

- Caldo disuelto en agua

- Gelatina saborizada sin ninguna fruta o sólidos agregados a ella

- Café (sin crema, pero el azúcar puede estar bien)

- Té (sin crema, pero el azúcar puede estar bien)

- Los refrescos (por ejemplo, ginger ale, 7 UP y cola pueden estar bien)

- Paletas de helado que no contienen frutas, helados o sorbetes

- Bebidas deportivas (por ejemplo, Gatorade)

- Caramelos duros

Debe evitar los líquidos que no están limpios, como la leche, la nata (crema de leche), la crema batida, la leche de almendras, las sopas (que no sean caldos simples) y los jugos de frutas o las limonadas que contienen pulpa. También, evite las bebidas alcohólicas.

¿Puedo tomar café y paletas heladas?

Se sabe que técnicamente no son “transparentes”, pero la dieta incluye más que agua y refrescos claros. También se permiten otros líquidos que no contengan ingredientes como la leche o cualquier tipo de alimentos sólidos. Sin embargo, y básicamente, los artículos permitidos en esta dieta consisten principalmente en agua y azúcar o sal.

Tanto el café como el té están permitidos en la dieta de líquidos claros, siempre y cuando no le agregue nada, como azúcar, miel, leche o crema de café.

La gelatina y las paletas tampoco son lo que la mayoría de las personas considerarían líquidos, pero se les permite seguir una dieta de líquidos claros.

Es importante elegir paletas que no contengan nada como pulpa de fruta o semillas, o que tengan una base láctea. La gelatina también se permite en la dieta, pero también debe estar libre de cualquier fruta u otras coberturas.

Es posible que tenga que tener cuidado con las gelatinas o las paletas que tienen colorante para alimentos antes de someterse a ciertas pruebas, como la colonoscopia, porque la ingestión de ciertos colores podría no estar permitida. Los colores rojo o naranja a veces son lo suficientemente fuertes como para transferir ese color al interior del colon. Dado que el médico necesita ver el tejido dentro del colon, las manchas de colorante de alimentos podrían arruinar la prueba.

Menú de muestra de una dieta líquida clara

Si bien una dieta líquida clara es una dieta bastante aburrida, es solo temporal. Aquí hay una idea de menú de muestra de lo que puede tener.

Desayuno

- Una taza de jugo de manzana

- Una taza de café

- Un plato con sabor a gelatina

Bocado matutino

- Una taza de jugo de manzana

- Una paleta

- Un vaso de agua
 

Almuerzo

- Una taza de té

- Una taza de caldo de carne

- Un vaso de agua

- Un plato de gelatina con sabor
 

Bocadillo de la tarde

- Una paleta

- Una pieza de caramelo duro

- Un vaso de agua

Cena

- Una taza de caldo de pollo

- Un vaso de agua

- Una taza de té

- Un plato de gelatina con sabor
 
Snack nocturno

- Una taza de jugo de uva

- Una pieza de caramelo duro
 
Este es solo un menú de ejemplo. Probablemente pueda tener más o menos alimentos, según su apetito y las instrucciones de su médico.

Recomendaciones finales

Es importante tener en cuenta que una dieta de líquidos claros no debe seguirse durante más de unos días y solo se recomienda bajo la supervisión de su proveedor de atención médica. Con suerte, pronto podrá cambiar a una dieta líquida completa, que contiene algunos alimentos más, como sopas con crema y helado.

Dicho esto, si necesita seguirla durante un período de tiempo más prolongado, su médico puede recomendarle agregar suplementos con bajo contenido de residuos o gelatina alta en proteínas porque una dieta como esta no proporciona suficientes calorías o nutrientes.

Con eso, es una buena idea realizar un seguimiento de los líquidos claros que está comiendo en caso de que su médico necesite saber.

Referencias:

Maher AK. Menú de dieta simplificada. Undécima edición, Hoboken NJ, EE. UU .: Wiley-Blackwell Publishing, octubre de 2011.

Stanford Medicine Cancer Institute. Pautas de Líquidos Claros.

 

Fuente: este post proviene de Salud y Remedios naturales, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: salud

Recomendamos

Relacionado

dietas de choque dietas más famosas dietas para adelgazar

La Dieta Líquida

Una dieta desintoxicante con la que adelgazar. Esta dieta es una dieta detox que se ha puesto tan de moda porque numerosas celebrities, como por ejemplo Angelina Jolie, han afirmado llevarla a cabo durante muchas ocasiones a lo largo de su vida,  en realidad, es una dieta muy sencilla. La norma base de esta dieta es fácil: sólo se ingerirán alimentos en estado líquido de entre los cuales destacamo ...

dieta liquida sopas dietéticas tomar liquidos ...

Conveniencias de Hacer una Dieta Líquida

CONVENIENCIAS DE HACER UNA DIETA LÍQUIDA Aunque puede ayudar a perder algunos kilos, la dieta líquida se utiliza principalmente para desintoxicar y depurar, primero el aparato digestivo y luego todo el organismo. Las dietas líquidas consisten básicamente en ingerir, durante un periodo de tiempo variable, sólo sustancias líquidas, como caldos de verdura, infusiones, zumos de fruta, agua, gelatina ...

Uncategorized remedios

¿Qué puede comer un diabético? Guía completa de alimentación

Si eres una persona con diabetes, de seguro habrás escuchado que debes tener un buen estilo de vida, hacer ejercicios y llevar un control. Es cierto una buena alimentación, es la clave para controlar los niveles altos de glucosa y vivir con diabetes. Sin duda, esto no es algo fácil, conlleva un periodo de adaptación. Pero tampoco es imposible, muchas personas en el mundo lo han logrado, tú lo pued ...

Belleza y Cuidado Personal Dieta Restrictiva Puede Causar Pérdida Del Cabello

Una dieta restrictiva puede causar pérdida excesiva de cabello

Entender por qué una dieta restrictiva puede causar la pérdida del cabello es importante ya que la privación de algunos nutrientes puede evitar que el pelo crezca como debería. Las dietas restrictivas pueden causar la pérdida del cabello Se habla mucho de la relación entre la dieta, sobre todo las más restrictivas, y la caída del cabello; incluso entre los dermatólogos el tema es controvertido. ¿I ...

dietoterapia por patologías dieta previa a la colonoscopia colonoscopia ...

Dieta previa a colonoscopia

En este artículo te explicamos cómo debe ser la dieta previa a colonoscopia. Existen varios procedimientos que se detallan a continuación. Dieta previa a colonoscopia • Dieta 3-4 días antes de la colonoscopia Debes realizar una dieta baja en fibra desde 3-4 días antes de la colonoscopia. En la siguiente infografía puedes ver los alimentos más ricos en fibra. Entre los alimentos permitidos ...

Sin categoría

Qué comer en una dieta paleo

Qué comer para una dieta paleo: Carnes. El hombre del paleolítico cazaba para alimentarse.  En los tiempos actuales adquirimos la carne en un supermercado o carnicería. Esto implica dos diferencias muy grandes: la primera es que no necesitamos hacer demasiado ejercicio para conseguir nuestra alimentación, por lo que tendremos que suplir éste con rutinas de entrenamiento; la segunda y la más import ...

consejos alimentación la salud natural ...

Qué comer en verano para llevar una dieta saludable

Son muchas las personas que, al llegar esta calurosa estación del año, se preguntan qué comer en verano para cuidar la salud y saciar el apetito sin sumar demasiadas calorías. Por suerte, la estación estival trae consigo, además de cálidas temperaturas y jornadas en la playa y la piscina, una amplia variedad de alimentos ideales para las personas que desean saber qué comer en verano para llevar un ...

consejos dieta

¿Qué es 'dieta'?

¡Es domingo! Y a pesar de que ahora mismo esté trabajando, hay dos razones por las que me entusiasme al decirlo; una es que estáis leyendo esta entrada, porque este mes me he propuesto intentar publicar cada miércoles y cada domingo, y la otra razón es que a las 15:00 h. ya soy libre y aún queda día para aprovechar. ¿Y qué os traigo hoy? Pues un tema bastante polémico en el sentido de que cada ve ...

Carreras competición Nutrición ...

¿Qué comer en la semana del maratón?

Uno de los últimos puntos a cuidar en la preparación del maratón, es llegar alimentados e hidratados a la linea de salida. Para eso debemos cuidar con un poco más de esmero las comidas que realizamos durante está última semana y en especial los últimos días. No soy especialista en nutrición ni en entrenamientos, aunque me gusta la todo lo que rodea actividad y el rendimiento deportivo, de ahí que ...

dietas y nutrición para-combatir

Alimentos saciantes: Razones para consumirlos y los mejores

En este artículo te hablaremos de los alimentos saciantes, los cuales se caracterizan por ayudar a sentirse lleno. Esta lista de alimentos que te daremos a continuación apenas contienen calorías y podemos consumirlos sin demasiadas restricciones, debido a que una de sus grandes ventajas es la de tener un efecto saciante, razón por la cual consumirlos nos ayudara a sentirnos llenos sin tener que sa ...