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43 ideas encontradas en Salud.


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Asma y purificadores de aire

El asma es causada por diferentes factores desencadenantes. Los factores desencadenantes más comunes son la contaminación, el polvo, el polen y los irritantes del aire. Si usted respira en estos disparadores, tendrá un ataque de asma pronto. La respiración ya es parte de las funciones naturales bodyís. Muchas personas toman la respiración por sentado, pero los pacientes con asma ya saben su verdad ...

Ansiedad Enfermedades Estrés ...

La moda del Mindfulness: Adiós al estrés y a la ansiedad

No es extraño, con el ritmo de vida que llevamos en las sociedades modernas, que cada vez se pongan más de moda técnicas como el mindfulness o el yoga.Por eso, lo más probable es que últimamente hayas oído hablar del mindfulness. Pero, ¿Qué es en realidad? Para entender en qué consiste esta técnica debemos entender primero su esencia. El mindfulness se basa en la idea de que todo está en nuestro c ...

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Este es el alimento mas alcalinizante que deberías consumir diariamente

Esta es una forma sencilla de hacer un cambio importante en la salud. Al cáncer le gusta un ambiente ácido de modo que los alcalinizantes del cuerpo tienen un gran sentido. Las células cancerosas no pueden sobrevivir en un ambiente alcalino. La hierba de trigo o pasto de trigo es una hierba de la planta del trigo, Triticum aestivum. Crece en toda Europa y los Estados Unidos. Es mucho menos costos ...

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EL PEPINO

El pepino  resulta increible como base para tus batidos verdes pues tiene un sabor muy liviano que va bien con cualquier fruta y le proporciona mucho cuerpo, por ser este una verdura con un porcentaje muy alto de agua. Aquí te damos una lista de algunos de sus beneficios, para que lo agregues con gusto a ese batido verde mañanero -Hidrata y mineraliza el cuerpo -Alivia el dolor en las ar ...

Alimentación y Recetas ajo anemia ...

Tzatziki de remolacha

El tzatziki es una salsa típica de las cocinas turca y griega que podemos elaborar como aperitivo de manera rápida y sencilla. La receta original se hace con pepino pero en esta otra variante vamos a utilizar remolacha. Verás que su color y su sabor no dejan indiferente a nadie!Tzatziki de remolachaAntes de pasar a la receta, veremos algunas de las bondades de la remolacha: para comenzar, purifica ...

Alimentación agua de avena avena ...

6 beneficios del agua de avena para quemar grasa y 3 formas de prepararla

Existen pocos alimentos que sean tan saludable como la avena. Conoce cómo el agua de avena te ayuda a perder peso naturalmente de manera efectiva.Investigación realizada sobre la avena ha demostrado que es un maravilloso regulador metabólico. En otras palabras, purifica y limpia cualquier exceso que nuestro cuerpo contiene y va a satisfacer las necesidades que nos hacen falta.También mantiene nues ...

alimentación ecológica

10 beneficios del tomate

Tomate ecológico,  orgánico o biológicoTomates con sabor a tomate, nada más.¿Conoces los beneficios que nos aporta un tomate? Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiacas. Purifica y desintoxica nuestro organismo. La alta cantidad en fibra que posee favorece el tránsito intestinal. Nos ayuda a regular nuestros niveles de colesterol (malo). Es muy diurético. Cuida nuestro tejido óseo. Combat ...

BEBIDA ANTIOXIDANTE DIETA JUGOS DE FRUTAS ...

ZUMO INTEGRAL DE MANGO y NARANJA

PURIFICA EL ORGANISMO Y MEJORA EL TRANSITO INTESTINAL CON ESTE DELICIOSO JUGO.Una ración de este jugo te aporta la ración diaria de vitamina C importante para la disminución del colesterol y reparación de los tejidos.Vitamina A importantísima entre otras cosas para la protección y regulación de la piel y acción antioxidante que nos ayudan a protegernos de los radicales libres que son los causantes ...