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Tortillas de espinacas sin gluten

Tortillas de Espinacas Veganas 8 tortillasINGREDIENTES1 1/2 tazas de harina de arroz integral1/2 taza de almidón de tapioca2 cucharadas de cáscara de psyllium en polvo1 cucharadita de levadura en polvo1 cucharadita de sal marina2 cucharadas de aceite de oliva3 / 4-1 taza de agua caliente1/2 taza de espinaca picadaINSTRUCCIONESEn un tazón grande, mezcle la harina de arroz integral, el almidón de ta ...

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Embarazo y molestias digestivas

!Dulce etapa, el embarazo¡Y no tan dulces las molestias de leves a graves que algunas mujeres sufren.Y es cierto , el embarazo no es una enfermedad, pero en los míos, yo sentía estar enferma.¿Por qué tenemos molestias digestivas en el embarazo?Son tantos los cambios fisiológicos y anatómicos que el sistema digestivo no iba a estar ajeno.Tres importantes por frecuentes:Nauseas y vómitosEstreñimient ...

Estreñimiento Hemorroides jugo de ciruela ...

¿Es el jugo de ciruela un remedio eficaz para el estreñimiento?

¿A menudo sufre de estreñimiento? ¿Es frustrante que? ¿Se siente incómodo discutirlo? No te preocupes, no eres el único. Este es un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo, aunque las causas y los síntomas pueden variar. La buena noticia es que se puede tratar mediante el empleo de métodos naturales y no necesitan laxantes, prescripción o medicamentos de venta libre para. ...

Otros

Alimentos prebióticos y su importancia para los probióticos y la salud digestiva

Los alimentos prebióticos son un tipo de fibra denominada como “oligosacárido.” Sin embargo originalmente, los prebióticos no son clasificados como un compuesto que integren al grupo de compuestos llamados fibras, pese a esto tienen un accionar muy similar.Casi todas las personas conocen la importancia de consumir fibras y probioticos, sin embargo son pocas las personas que conocen ace ...

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Propiedades de la cáscara de Psyllium

Esta semana en todos los canales de facilisimo.com vamos a tratar un tema que siempre nos ha preocupado especialmente y del que solemos hacer mención entre todos de vez en cuando: la ecología. El cuidado del planeta, de los recursos, la alimentación ecológica y, como no, la salud natural en nuestro caso, son temas que no debemos ignorar y es necesario conocer. Hoy de lo que os voy a hablar es d ...