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Protejamos nuestros huesos

 El equilibrio entre la formación y la resorción de los tejidos óseos se modifican en función de la edad. La formación supera la resorción en los períodos de crecimiento en los niños, incluyendo la adolescencia, se estima que la masa ósea máxima es alcanzada entre los 18 y 25 años de edad.  De acuerdos con los especialistas, la resorción de los tejidos óseos es la disolución o desintegra ...

Ciclismo proteccion del clicista

Prendas prioritarias para protegerse al practicar ciclismo bajo la lluvia

No hay que temerle a la lluvia lo que debemos es prepararnos con buenos equipos para disfrutarla, pedalear bajo la lluvia es una experiencia placentera pero también puede ser riesgosa sí no se cuenta con accesorios adecuados. Sí disfrutas de pedalear mientras llueve es mejor que te protejas con modelos muy ventajosos que están de moda.Puedes protegerte con un casco sin aberturas, porque es un prot ...

BELLEZA COSMETICA NATURAL Tratamientos Faciales ...

DIY Cosmetica natural: Crema antiarrugas

En esta ocasión, he querido hacer una crema facial antiarrugas que ayude a estimular la producción de colágeno, que sea efectiva para reducir y prevenir arrugas y lineas de expresión, que favorezca la regeneración celular, que proteja la piel y que la hidrate desde las capas más profundas.Para ello he escogido un manantial de activos muy efectivos para este fin y una fórmula base muy sencilla. Os. ...

Belleza hidratación labios ...

Bye-bye labios cortados

Me paso el año con los labios agrietados. Ya beba litros de agua para hidratarme, la los proteja del sol y el frío, ya use cacao compulsivamente a lo largo del día…nada, no hay nada que hacer.En los últimos tiempos he sido fan acérrima de Letibalm en su versión pediátrica y he intentado usar barras de labios de calidad pero nunca me he despedido de esos pellejitos que tenía en los labios has ...

Por que permitimos el Maltrato?

Muchas veces nos encontramos en relaciones de Abuso Emocional,Psicológico y hasta físico y aunque tengamos leyes que nos protejan nos preguntamos Por que Permitimos el Abuso?Que lleva a una mujer estar en una relación donde no la valoran,la maltratan la humillan y la golpean?Para que haya Abuso se necesitan dos El abusador y la victima...Características del agresor y de la víctima.El abusador es:C ...

Consejos sobre salud personas mayores

Cómo combatir el frío que sufren las personas mayores

El factor edad hace que el frío sea un ingrediente más complejo de resistir en la tercera edad. Este invierno está siendo realmente duro en algunas provincias que se ven expuestas a las bajas temperaturas. Con la perspectiva de un largo mes de enero y febrero por delante, en Fisiostar te damos consejos para resistir al frío. Es muy importante utilizar prendas de abrigo, reforzando también la moda. ...