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¿Para qué sirve el apio? Conoce aquí algunos de sus beneficios

El apio, es un vegetal comestible que pertenece a la familia de las opiáceas, el cual no deja de ser sorprendente gracias a sus propiedades medicinales. Quizás no sabías que es uno de los pocos vegetales que no pierden sus propiedades aun cuando es cocinado. En el post de esta ocasión, te he preparado un video en el que quiero darte a conocer algunos de los beneficios del apio, y porque es importa ...

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Zumo detox apio y colinabo

Zumo apio y colinabo con guindilla para limpiar y desintoxicar tu organismo con productos ecológicos y batidos hechos en casa. Un batido que forma parte de tu EcoBioResponsable “LIFESTYLE”. El Colinabo Un super vegetal tan beneficioso en las dietas de control de peso y “detox” y tan desconocido. Estas son su propiedades: 38  Calorías aprox.  por 100 grs. Nos. ...

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¡Crema de calabaza, pera y apio!

CREMA DE CALABAZA CON PERADespués de un largo día de trabajo, no hay nada mejor, que llegara a casa y que en poco tiempo puedas preparar una deliciosa crema, muy nutritiva y combinando verduras con frutas. Ingredientes 1/2 kilo de calabaza, cortada en trocitos pequeños 2 peras grandes maduras 1 branca de apio (sin hojas) 1/2 cebolla 1 y 1/2 pastilla de caldo de pollo Una pizca de cúrcuma 3 quesit ...

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Apio, el depurativo por excelencia

El apio, un fiel guardián de las articulaciones El apio es un vegetal que destaca por su contenido en vitaminas o fibra; pero sobretodo por sus altas cantidades de potasio y magnesio, de esta manera nos ayudará a regular el delicado equilibrio mineral de nuestro organismo.Debido a su bajo contenido en grasas y calorías, es uno de los vegetales ideales en las dietas de adelgazamiento.Es uno de los. ...

Alimentación y Recetas alcalinizante ALIMENTOS ricos en agua ...

Crema depurativa de calabacín, apio y champiñones

Esta es la crema de verduras favorita de Ester, juntas realizamos las sesiones de coaching para equilibrar el peso. en este enlace podéis leer su testimonio. ¡Muchas gracias Ester por caminar juntas, y por esta receta tan rica;-)!Además de tener una pinta increíble y un sabor estupendo, esta cargada de nutrientes y beneficios para nuestro organismo.Gracias al calabacín, ligero y diurético (pocos h ...