Así como el cerebro tiene necesidad de una estimulación intensiva y repetida, necesita asimismo períodos en los que no se le estimule para construir y consolidar el cambio. Encontramos esta regla en cualquier entrenamiento, puesto que la construcción se hace tras el esfuerzo durante una fase de aparente pasividad: se trata en realidad de una fase de asimilación.
La estimulación provoca una "molestia" a nuestro organismo, y debemos por lo tanto concederle fases de descanso durante las cuales tiene lugar la asimilación. Esta es la razón por la que se lleva a cabo un primer grupo de sesiones de 15 días en torno a 2 horas diarias de estimulación auditiva con Oído Electrónico, seguida de otros grupos de sesiones de 8 días, generalmente limitadas en número; el objetivo del Método Tomatis es siempre que el individuo recupere cuanto antes una autonomía óptima. Entre los dos primeros grupos de sesiones transcurre un lapso que va de 3 a 4 semanas, luego de 2 a 3 meses entre el 2° y el 3er grupo, luego 6 meses entre el 3er y el 4°, en el caso de que este último fuera necesario.
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