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Plantas medicinales comestibles, descubre todo sobre ellas

Todos sabemos que desde tiempos inmemoriales la naturaleza ha sido parte fundamental para el ser humano, y aún a día de hoy sigue formando parte esencial de nuestras vidas, ya que nos provee de alimentos y una fuente complementaria y alternativa de la medicina. Al inicio, cuando el ser humano no conocía la agricultura ni nada relacionado al cultivo de plantas, debía hacerse con lo que la madre na ...

Las frutas

Beneficios de la graviola 

La graviola o también conocida como guanábana, es una planta cuyo nombre científico es Annona muricata, siendo sus frutos muy consumidos debido a su delicioso sabor. Asimismo se debe destacar que los beneficios de la graviola son muchos, ya que proporciona un gran número de nutrientes que mejora la salud de quien la consume.Para empezar tenemos que mencionar que la fruta de la graviola destaca por ...

Remedios caseros para el rostro y el cuerpo adelgazar bajar de peso ...

Frutas para adelgazar

¿Te estás planteando cómo bajar de peso sin renunciar a alimentos exquisitos y deliciosos? ¡Entonces estas frutas para adelgazar te encantarán!Y es que, si deseas acabar con los kilos de más, las frutas se convertirán en tus grandes aliadas. Unos ingredientes que, además de ser de lo más sanos y de cuidar la salud del organismo, están riquísimos debido a su dulce e intenso sabor.Anímate a incluir. ...

melones melón

Beneficios del melón

El melón es una fruta deliciosa que proviene de una planta llamada melonera. Es de cosecha anual y su origen se remonta a Asia Central. Para crecer en forma correcta necesita clima cálido, seco y soleado. El melón está compuesto principalmente por agua, esto hace que sea ideal para calmar la sed e hidratar nuestro organismo en las épocas de calor extremo pues posee todas las sales minerales que p ...

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Ensalada de palta

Desde que llegué a Chile la palta está presente en todos los desayunos y en muchas de las ensaladas… Mi nivel de adicción ha llegado a tal punto que hace años que planto los huesos y cultivo los árboles y cuatro de ellos ya están creciendo en España para que cuando volvamos no tengamos que renunciar a esta delicia… ¡Porque los aguacates que venden en España no se pueden ni comparar con ...

RELAJANTES

Infusión relajante de cedrón

En la onda de las infusiones relajantes, las que son hechas con cedrón son muy recomendadas. El cedrón es conocido también como hierba luisa o verbena de limón, es una planta de origen sudamericano la cual es muy famosa y conocida por sus numerosas propiedades medicinales.Es un arbusto que puede llegar a alcanzar una altura de unos 7 metros el cual posee un delicioso aroma a limón o lima. Sus flor ...

Videos bajar de peso

Bajar De Peso Y Limpiar Tus Intestinos Será Muy Sencillo Con Estos 3 Batidos De Piña [VIDEO]

Aprende a preparar 3 deliciosos batidos de piña que limpiarán tu intestino en días. La piña contiene muchos nutrientes, es favorable al organismo por su efecto diurético y capacidad para agilizar el flujo intestinal. Es perfecta para iniciar un proceso de adelgazamiento con resultados satisfactorios. Bajar de Peso consumiendo PiñaLa piña es una planta del género de las Bromeliáceas. Esta planta es ...

General Nutrición perder peso

Consumir sábila como una forma natural de perder peso

Después de tener un mes de fiestas y de comida deliciosas, llego la hora de montarnos sobre la báscula y ver cuánto peso hemos ganado, pero no nos preocupemos porque  tu blog de Rutinas Deportivas te brinda una forma natural y saludable de perder peso con la sábila una planta milagrosa.Cada día se descubren más propiedades maravillosas que tiene esta planta para ayudarnos a perder peso, por ser un ...

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Bajar de peso y limpiar tus intestinos será muy sencillo con estos 3 batidos de piña 

Aprende a preparar 3 deliciosos batidos de piña que limpiarán tu intestino en días. La piña contiene muchos nutrientes, es favorable al organismo por su efecto diurético y capacidad para agilizar el flujo intestinal. Es perfecta para iniciar un proceso de adelgazamiento con resultados satisfactorios. Bajar de Peso consumiendo PiñaLa piña es una planta del género de las Bromeliáceas. Esta planta es ...

Plantas medicinales

Beneficios y propiedades del hinojo

El hinojo es una planta proveniente de Europa pero que actualmente se puede conseguir distribuida por todo el mundo en lugares que mantiene un clima templado. Si bien es cierto, actualmente el nombre de esta planta se ha vuelto muy popular porque se puede consumir y degustar de su delicioso sabor, razón por la cual es muy común ver como se le da un uso culinario para la preparación de sopas y otro ...