Salud

plantas aromaticas y medicinales

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plantas aromáticas y medicinales

No te engañes, dormir y descansar es muy posible

Sabemos de sobra de la importancia del descanso en nuestro día a día. No sólo ya en lo referente a la salud, en nuestro bienestar general, no: el descanso incide de forma decisiva en nuestra concentración, rendimiento e incluso en el optimismo con el que nos enfrentamos a nuestra rutina diaria. Hablamos de descanso, no sólo de dormir. Porque una cosa no implica necesariamente la otra: podemos. ...

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Remedios caseros: té para cólicos

¡Auxilio! Llegó el día más odiado del mes, y con él todos los malestares que no te dejan disfrutar por completo, pues te recuerdan a cada momento lo mal que lo estás pasando sin poder evitarlo, y esto sí que nos pone de muy mal humor. La mayoría de las mujeres sufrimos cólicos menstruales, si tú eres una de las que tiene la fortuna de no sufrir por el gran don de ser mujer & ...