Salud

PsicologiaYAutoAyuda_Com Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Perdonar Y Olvidar ¿Es Lo Mismo?


Perdonar Y Olvidar


En nuestra vida cotidiana sufrimos algunos desencantos, a nivel sentimental o personal. Eso mina nuestra confianza en la otra persona, y hace que se creen ciertos resquemores. A veces podemos perdonar, y ¿olvidar?. Es lo mismo ¿ perdonar y olvidar?, en este posteo trataremos de llegar a una conclusión sobre el particular.

Perdonar pero no olvidar

Si has vivido alguna de las situaciones que describimos precedentemente sabes muy bien de lo que estamos hablando. Perdonar y olvidar no es lo mismo. A veces se puede perdonar, pero no olvidar lo ocurrido.

 Si amamos a quien nos ha ofendido, o sentimos mucho cariño por ella no nos es tan difícil perdonar. Aunque para perdonar debemos conocer a fondo lo ocurrido. El comenzar de cero sin tratar el tema en profundidad no es saludable.

Antes de perdonar y olvidar, si es que se puede,  debemos llegar al fondo de la cuestión. Tener una charla en profundidad con la persona con la que tuvimos el inconveniente y conocer los pormenores de su conducta.

Para perdonar, hay que seguir una serie de pasos, te recomendamos  que leas nuestro posteo Consejos para Perdonar.

Una vez que conocemos cuales fueron las razones que lo llevaron a tomar tal o cual conducta, estaremos en condiciones de evaluar si podemos perdonar.

¿Por qué no podemos olvidar?

Pero, olvidar, olvidar no es tan sencillo como parece. Ante situaciones similares o no, todas nuestras alarmas se encienden y recuerdan lo ocurrido con esa persona. Nuestro cerebro se niega a olvidar una determinada situación.

Lamentablemente no contamos con ningún botón que borre esa situación como si nuestro cerebro fuera un ordenador. Los seres humanos somos seres dotados de emociones y sentimientos. Y si algo nos ha lastimado en profundidad, dejará una huella indeleble en nosotros. Que por más que perdonemos, no podremos olvidar.

¿Es bueno perdonar?

Es bueno perdonar, el perdonar nos hace sentir aliviados. Pero el perdón no puede darse a todas las personas, hay seres que abusan de nuestro perdón, es por eso que se deben poner ciertos límites. Muchas personas hieren y ofenden, total después "se arrepienten y piden perdón".

Lo que debes analizar en cada caso es si ese arrepentimiento es o no verdadero, y cuan profundo ha calado en ti esa ofensa.

El perdón es algo que no puede darse en forma indiscriminada, quien pide tus disculpas o tu perdón debe merecerlo, y esforzarse para obtenerlo. Debe estar arrepentido de su conducta y de lo que causo en ti con ella, de lo contrario, volverá a ofenderte una y otra vez.

Artículos Relacionados:

Perdonar en la relación de pareja

Fuente: este post proviene de PsicologiaYAutoAyuda_Com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

perdonar reflexión acto de amor ...

Perdonar no es sinónimo de olvidar

Te traicionaron, han ofendido, te causaron dolor y crees que no eres capaz de perdonar? Te comento que pata aliviar ese dolor es con el perdón, se que no siempre es fácil, pero es la única forma de estar en paz con uno mismo, muchas veces la otra persona ni se entera que se sigue con ese rencor y vive feliz, mientras tu vives infeliz, aferrado al enojo y la amargura, así que suéltalo! Perdonar es ...

general articulos de psicologia comunicación ...

¿Hablar Es Lo Mismo Que Comunicar?

Hablar y comunicar son dos cosas muy diferentes. El comunicar es hacerle llegar un mensaje en forma clara a otra persona. Para que el mensaje sea escuchado y sobre todo entendido. El comunicar no es una tarea sencilla, para comunicar debemos hablar. Y esas palabras que salen de nuestra boca, deben plasmar de la manera más fiel posible lo que pensamos. Las palabras deben integrar un discurso con ci ...

consejos conseguir sueños dinero desde casa ...

Éxito y Felicidad No es lo Mismo

Éxito es conseguir lo que se desea! No significa lo mismo que Felicidad, que es apreciar lo que ya se ha conseguido.  Usted no necesita nada más para ser feliz. Basta con que le satisfaga lo que tiene; es una cuestión de aceptación mental. Nada le impide querer o ambicionar otras cosas. El problema está en ligar la felicidad al éxito; entonces se suele decir, por ejemplo: Más información »

pareja ligar y conquistar estar enamorado ...

¿Cómo olvidar a un ex y volver a enamorarte?

El cómo olvidar a un ex y volver a enamorarte no es una tarea sencilla, debes poner mucha voluntad de tu parte y ser fuerte. A veces es mejor dejar la relación que seguir forzando algo que no da para más. A continuación te daremos unos tips para que te sea más sencillo olvidar a tu ex y volver a enamorarte. El estar enamorado no es sentir amor Debes poner en claro cuáles eran tus sentimientos para ...

deporte

ES LO MISMO HiT QUE HiiT ?

Terminos que pueden llegar a confundir, el HiT y el HiiT, son diferentes maneras de entrenar. Ambos entrenamientos tienen como eje el ejercicio de alta intensidad, pero el HiT está relacionado con los ejercicios de pesas y el HiiT se encarga de ejercicios cardiovasculares principalmente. HiT (High Intensity Trainning) Entrenamiento de alta intensidad Esta manera de entrenar tiene que ver con ganar ...

filosofía psicología autoestima vs. autoconfianza ...

¿Es lo mismo Autoconfianza que Autoestima?

Reconozco que durante bastante tiempo creí que eran prácticamente lo mismo, hasta que en un proceso de coaching personal descubrí que no era exactamente así. Siempre lo pensé así: tengo baja la autoestima, por eso no tengo autoconfianza. Pero aunque ambas cosas van unidas, en realidad mi problema no partía de la autoestima, cosa que de hecho me confirmó mi coach y con la que estoy bastante de acue ...

Aprendizaje Cerebro Método Feldenkrais ...

Aprender, Recordar y Olvidar

Crean un circuito, que imita a las neuronas, que aprende y desaprende. Científicos de la Universidad de Harvard han desarrollado los primeros circuitos que imitan el comportamiento de las neuronas. El sistema reproduce la capacidad de las sinapsis de reforzarse y debilitarse con el tiempo, de aprender, olvidar o almacenar recuerdos. Toda persona que haya aprendido algo voluntariamente alguna vez s ...

alergias medicina natural remedios caseros ...

No es lo mismo una alergia que una intolerancia

La “alergia alimentaria” es un término mal utilizado y mal comprendido por el público en general, existe una idea errónea generalizada de que todas las reacciones a los alimentos tiene una base alérgica, y realmente no es así, ya que hasta que no se diagnostica verdaderamente una alergia alimentaria no se puede hablar de alergia sino de reacción alimentaria adversa. Dentro de una reac ...

Alimentos Consejos Salud ...

No es lo mismo comer miel pura que industrial

No es lo mismo comer miel natural que industrial. La industrial no tiene las mismas propiedades y beneficios que la miel pura. La miel es uno de las alimentos más valorados y nutritivos pero hay que tener presente que no todas las mieles son iguales ni tienen los mismos efectos. De hecho está considerada como el néctar de los dioses. De todas formas en este post no quiero diferenciar los distintos ...

amor autoestima como olvidar a alguien ...

8 claves para olvidar una relación pasada

Si estas pasando por una situación difícil y necesitas como olvidar a tu ex de una vez por todas, has llegado al sitio indicado, te daré varios consejos para que lo pongas en practica y comiences a cerrar ciclos y puedas olvidarte de el por completo, cortando lazos que los unía, aprender a no compararlo con mas nadie. Si quieres saber como lograr, te invito a que leas a continuación:  Consejos par ...