Cómo perder esos últimos kilos mucho más rebeldes
A veces, a pesar de seguir con nuestra dieta y entrenamientos, no conseguimos bajar de peso. ¿Cuál es el motivo y cómo superarlo?
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¿Sabías que algunas de las consecuencias de las 'dietas milagro', que prometen la pérdida de un montón de kilos en pocos días, pueden ser realmente perjudiciales para tu salud bucodental?
Plan dietético para bajar de peso de forma efectiva a través una correcta alimentación.
Os damos algunos consejos para perder peso de cara a un evento especial
Descubre 3 alimentos para compaginar mejor tu dieta y al mismo tiempo inyectar esa dosis de vitalidad que necesitas para tu día a día.
HOGAR DIEZ nos muestra la dieta que ha seguido para perder 8 kilos. Su objetivo es llegar a 15... ¿Lo conseguirá?, ¿y nosotros con ella?
Apunta los consejos de Javier Romero, recetas de cocina familiar para adelgazar 10 kilos en 8 semanas y de forma muy saludable.
¿Quieres perder 10 kilos y evitar el efecto rebote? Apuesta por esta dieta.
Cuida tu dieta y consigue adelgazar 5 kilos. ¡Tú puedes!
Chiara es un verdadero ejemplo de superación. Esta joven logró superar sus problemas alimenticios, derivados de una dura situación personal, y volver a alcanzar el equilibrio y la felicidad. Ahora es otra persona. ¡Nuestra más sincera enhorabuena!
Los aztecas tenían una dieta rica en antioxidantes, proteína vegetal y micronutrientes. Estas 3 características,junto con otros tres valores añadidos: adelgazar, nutrir y rejuvenecer, hacen parte de esta triada multinutricional.