¿Quieres saber cómo liberarte de un planteamiento negativo? ¿Buscas crear más pensamientos positivos? Te enseñamos cómo en este post.
Nadie dijo que pensar en positivo fuese fácil, sin embargo con estos consejos podremos alcanzar mucho más fácilmente nuestras metas de felicidad.
¡Todos deberíamos ser más positivos! Toma nota de cómo podemos intentarlo cada día.
En momentos de desánimo o angustia, ¿a quién no ha ayudado mucho escuchar una frase positiva? ¡Aquí tienes unas cuantas!
Bimba Bosé no ha perdido la batalla contra el cáncer; el cáncer no es una batalla, sino una enfermedad.
Cuando somos capaces de vivir observando y apreciando aquello que tenemos, la vida se convierte en un paraíso. Viviendo de esta forma no necesitamos que llegue ese futuro que nos promete la felicidad. La felicidad está aquí y ahora si sabemos verla y apreciarla.
Repite estas frases y confía en tu capacidad para superar cualquier problema o dificultad. ¡Sí, tú PUEDES!
Estrategias para que puedas detener las obsesiones y los pensamientos recurrentes que, de una manera u otra, generan sufrimiento.
A veces, es inevitable tener pensamientos negativos. Sin embargo, debemos aprender a controlarlos y desde facilísimo te enseñamos a lograrlo con estas 3 técnicas.
Vivimos en el siglo de las prisas, la ansiedad por lo inmediato, la sobresaturación… Y este estrés puede ser perjudicial para nuestra salud.
Si algun@ de vosotr@s sufre dolores y mareos o vértigos debido a los problemas cervicales, este post os interesará.