Salud

patata

1.450 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
alimentación y recetas carne picada carnes ...

Minihamburguesitas con cebolla pochada y patata

¡Buenos días! Hoy os traemos una nueva receta, para la ocasión tocan unas minihamburguesitas con cebolla pochada y patata. Lo curioso de esta receta es la forma de presentación, no se trata de una hamburguesa entre dos rebanadas de pan con la cebolla y la guarnición de patata. Estas minihamburguesas se caracterizan porque la base del pan en realidad es la patata. ¿Cómo conseguir la mejor hamburgue ...

von
alta cocina chef comida saludable ...

Cómo hacer puré de patata saludable

Hola gente linda!!Un tiempo sin escribir por aquí, pero es que he cambiado mi horario de trabajo y esto llevo dos semanas, de acoplarme a mi ritmo de vida y rutinas pero seguimos con las comidas sanas.Hoy les traigo un pure de papa saludable con espinacas que nos ayudara a dar energia, y vitaminas que nos ayudara a dar fuerza en el día a día y sí con ello lo mezclamos con espinacas es mix de vita ...

Pérdida de peso Salsas Sin gluten ...

Patatas bravas

¡Hola!Yo conozco a una que eso de sentarse en la terracita con su té con hielo y algo para “picotear” le va muchísimo. ¿os suena? Aquí os traigo una gran idea, que a mí particularmente, me saca de muchos apuros porque se prepara en un periquete y sin ensuciar mucho. Se trata de unas patatas bravas light, sin freír, sin aceites… y riquísimas.INGREDIENTES (1 ración): 3 patatas med ...

nutrición nutrición patata ...

¿Sabes todos los beneficios de las patatas?

Propiedades de la patata y sus beneficiosEste maravilloso tubérculo originario de los Andes, nos proporciona energía a raudales y aumenta el nivel de concentración.Esta hortaliza, proporciona a nuestro organismo una fuente esencial de energía, por lo que son especialmente importantes, incluso en las dietas.Las patatas, provocan la estimulación inmunológica, gracias a su contenido en vitamina C.Tam ...

batatas propiedades camote propiedades patatas dulces ...

Las patatas dulces son perfectas para los diabéticos

Puede encontrar patatas dulces, camotes, batatas, boniato, etc. de varios colores y tamaños diversos. Los más frecuentes son los de color blanco crema y amarillo anaranjado. También hay batatas con pulpa púrpura y son extremadamente abundantes en antioxidantes. Lo más importante de ellas es que tienen excelentes valores nutricionales. 15 hechos nutritivos: 1. Las batatas son una excelente opció ...

recetas nutritivas batata falafel falafel de papa dulce

Sweet patatas falafel

Las patatas dulces son un favorito del otoño que a menudo aparecen en platos inesperados y por buenas razones! Son altos en el carotenoide beta-caroteno, que es el precursor de la vitamina A, que ayuda a la formación y al mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sana. Se conoce también como retinol, ya que produce los pigmentos en la retina del ojoLos carotenoide ...

recetas lights recetas adelgazantes batata ...

Tallarines de patata dulce asada

Tallarines de patata dulce asados sencillosTiempo de preparación10 minutoshora de cocinar10 minutosTiempo Total20 minutosPorciones: 4-6 porcionesIngredientes21/2 libras de camote o ñame o batata2 cucharadas de aceite de oliva o aceite de aguacatesal marinaOpcional pimienta negra recién molidaInstruccionesPrecaliente el horno a 450 ºF y forrar una placa de hornear con papel de pergamino.Lavar a fo ...

salud estómago úlceras

Batido de patata y banana para curar las úlceras del estómago

Las úlceras estomacales pueden aparecer tanto las paredes del estómago como del esófago o el intestino delgado, y gracias a la composición de estos dos ingredientes, podemos tratarlas de una forma muy fácil y completamente natural. La combinación del plátano o banana con el jugo de patata es muy rica en enzimas que nos ayudan a reducir el dolor y las molestias causados por las úlceras, acelerar s ...

Ensalada de brócoli, jamón y patata

Ensalada de brócoli, jamón y pasta½ taza de mayonesa baja en grasa⅓ taza de yogur natural sin grasa¼ de taza de crema agria reducida en grasa3 cucharadas de vinagre de arroz o vinagre de vino blanco1 cucharada de mostaza de Dijon1 cucharada de miel o más a gusto1½ cucharaditas de cebolla picada secada o cebollino seco picado1¼ cucharaditas de estragón o eneldo seco½ cucharadita de cebolla sal o sa ...

proteina receta

Receta: puré de patatas con proteínas

Puré de papas con ProteinaIngredientes500 gramos de papas.¼ de taza de mantequilla reducida en grasa. (se puede sustituir aceite de oliva 4 cucharadas)¼ de taza de leche al 2%.1 cucharada de Proteina de vainilla Mega mass 4000Sal y pimienta (opcional).PreparaciónColoca las papas en una olla grande. Cubre con agua y ponlas a hervir durante 15 minutos o hasta que se puedan perforar fácilmente con un ...