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37 ideas encontradas en Salud.


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Pastelito Dukan de chocolate y café

Una receta deliciosa y especialmente fácil!!!Estos PASTELITOS DE CHOCOLATE es para aquellos que no tienen mucho tiempo en las mañanas, pero no quieren prescindir de un buen desayuno. En solo 5 minutos puedes tener listo este pastelito y comerlo calentito es un placer!!!INGREDIENTES:* 1 huevo* 1 cdta de edulcorante liquido* 2 cdas. de salvado de avena* 1 cda de salvado de trigo* 1 cda de queso bati ...

3 - POSTRES SALUDABLES

Pastelitos de avena y arándanos

Hola amigas, empezamos el reto con un postre ligero y muy rico.Unos pastelitos de avena y arándanos, fácil de hacer y rápido para hacerlos en cualquier momento, para una merienda o desayuno.Esta receta la saqué de nuestra bloguera Auxy Ordoñez, yo le he cambiado la fruta, arándanos secos pues ahora no hay fresas.INGREDIENTES:220 gr de harina de avena4 cucharadas de pamela o azúcar de caña (yo le q ...

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Pastelitos de cacao y anarcados para un Halloween healthy y horripilante ;)

Te prometemos que la mejor parte de estos pastelitos es su preparación. Son tan divertidos y fáciles de hacer que toda tu familia disfrutará muchísimo. ¡Halloween jamás fue tan divertido (ni saludable)!

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Pastelitos de coco y plátano {FitKen}

Pastelitos de coco y plátano {FitKen} { Suscríbanse al canal https://goo.gl/bsdmpO } Hola amigos!! Hoy he preparado unas bolitas de avena y coco. Están riquísimas y es una forma de cargarnos de energía con hidratos de carbono saludables. Si no tenéis harina de avena (yo no tenía) podéis moler copos (hojuelas) o utilizar los copos enteros!! Espero que os gusten!! Ingredientes para hacer los pasteli ...

#EducaIguales Portafolio

Una mujer significativa en mi vida

Tengo profunda admiración por varias mujeres , una de ellas y la más importante es mi abnegada madre , enviudo muy joven , le toco luchar para sacar adelante a la familia , siempre fue muy trabajadora así como entregada . Tengo que resaltar que es una mujer con Discapacidad Auditiva desde su nacimiento , usa como medio de comunicación " La Lengua de Señas " viviendo una época donde la inclusión p ...

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Mezcla de harinas sin gluten para recetas dulces

¡Buenas tardes PrettyPasteleros!Lo que os traigo en esta entrada no es bien bien una receta en si, sinó la pre-receta para elaborar unos ricos pasteles, tartas y dulces sin gluten. Os cuento, como sabréis, hace cosa de dos o tres entradas decidí hacer todas las recetas sin lactosa ya que tengo intolerancia a ésta y lógicamente, no quería quedarme sin probar ninguna de los pastelitos o galletitas q ...

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Date un respiro, come #pastel

Quería llamar a este post #KitKat #casero, pero aunque el sabor era el mismo que el de un kit kat, podríamos decir que incluso más bueno, finalmente la estética no fue la esperada... jejejee, pero lo que importa es el sabor, no? ;)Primero de todo, este pastelito es apto para todos, puede ser vuestro capricho, porque aun siendo un pastelillo de chocolate lo hice todo lo "light" que pude, y he de de ...