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Ensaladilla de pasta

Ensaladilla de pasta (1/2)Cals: 285kcal | Grasa: 5,27g | Carbh: 46,30g | Prot: 14,41gReceta muy sencilla y exquisita para estos calores de veranoIngredientes para 290 gr de pasta seca1 lata de atún al natural4 cucharaditas de salsa mayonesa ligeresa, o cualquier otra light4 cucharadas de maiz en conserva1 zanahoria pequeñaUnas tiras de cebolla picadas.PreparaciónCocemos la pasta con abundante agua ...

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Pasta de primavera con frutas

PASTA PRIMAVERA CON FRUTAS En muchas ocasiones buscamos y buscamos una receta original, fresca, saludable, económica y sobre todo muy sencilla de preparar. Hoy les presento esta rica y nutritiva ensalada especial para estas fechas, y a la altura de esas ensaladas de chef que nos pueden preparar en cualquier restaurante de cinco estrellas al que vayamos. Espinaca Verde: Contiene Yodo, v ...

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Pasta de calabacín a la marinera

El calabacín, zapallito o zucchini es considerado en la cocina como un vegetal pero botánicamente es una fruta. Puede prepararse en aperitivos, ensaladas y como lo haremos en esta receta, como pasta, una pasta muy nutritiva.Las bondades del calabacín nos ayudarán a mantener en perfecto estado nuestro sistema inmunológico, músculos y sistema nervioso, por ello, deberíamos consumirlo más seguido.Qui ...