Salud

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Receta: panqueques de verduras

Hola a todos!!!Hoy estuve grabando para la próxima temporada del programa “Que Comes” de TVN, estuvo muy entretenido e hicimos un montón de recetas nutraliciosas, que favorecen a disminuir la ansiedad y también aumentar la felicidad. Les aviso cuando salga.La receta que les traigo hoy, es una de las que preparamos para el programa. No podía dejar de mostrárselas porque es muy rica y mu ...

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Panqueques de avena, pera y canela

¡Hola queridos amigos, espero que estén muy bien! Hace dos días, subí una fotografía a instagram de unos deliciosos panqueques de avena, pera y canela, con miel y como varios me pidieron la receta, he preparado este post. (De todos modos, la iba a subir igual, quizás un poco después, porque no podía guardarme algo tan maravilloso!). Creo que ya les he mencionado que amo los panqueques y po ...

Nutrición

Panqueques con proteínas naturales

Muchas veces tratamos de aumentar nuestra masa muscular, consumiendo algún tipo de proteínas procesadas, sin darnos cuenta que con una buena alimentación podemos obtener buena masa muscular. Las panqueques son un alimento muy rico y de fácil preparación, además que puedes agregarle todo lo que desees para combinarlas.Te hemos traído dos poderosas recetas de panqueques con proteína natural que será ...