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Ortorexia, la enfermedad del que come sano

Cada día surgen nuevas investigaciones acerca de la alimentación. Lo bueno que es un determinado alimento o lo perjudicial que es el otro. Esta información está bien porque nos ayuda a cuidarnos más y mejor, pero, ¿qué pasa cuando se convierte en una obsesión? Vamos a ver qué es la ortorexia, la enfermedad del que come sano. Es cierto que una alimentación saludable y adecuada es muchísimo mejor qu ...

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Ortorexia: obsesión patológica por la comida saludable

En esta ocasión nuestra querida Psico_Rebeca nos habla sobre la obsesión de comer sano, es decir sobre la Ortorexia, a continuación: Es un trastorno alimentario donde existe una obsesión patológica por la comida saludable, que incluso puede llevar a la desnutrición u otras complicaciones La clave de este trastorno es la OBSESIÓN, no estoy diciendo que comer saludable sea malo. Sino que estas. ...

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ORTOREXIA: CUANDO COMER SANO SE CONVIERTE EN UN TRASTORNO

Se trata de un trastorno alimenticio que se basa en estar obsesionado con la alimentación saludable. Cada vez hay más personas que sufren esta patología. Enterate de qué se trata. La alimentación saludable y conciente está en un momento de pleno auge. Revisar las etiquetas de lo que comemos, evitar la comida chatarra y centrarse en una alimentación basada en el consumo de productos locales y est ...

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¿Nos estamos pasando de sanos? Cuando la salud se convierte en obsesión

El título de este artículo puede parecer una paradoja. Es como si habláramos de alguien demasiado bueno, demasiado inteligente o demasiado guapo. Parece que nunca es demasiado si hablamos de cualidades positivas, pero si para llegar a este “demasiado” nuestra vida cotidiana se está viendo afectada, entonces quizás sí que podemos hablar de un exceso de esta cualidad.La salud es importan ...

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Todo lo que necesitas saber de la ortorexia

Información sobre la ortorexia. Existe un trastorno en el que las personas llevan su dieta alimenticia al extremo, en el que cuentan las calorías, saben datos específicos del alimento que se consume y muchas veces dejan de comer en restaurantes y otros lugares. Si quieres saber más de este trastorno sigue el post.

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Lo que de verdad sirve y lo que no para una vida saludable

El mundo de la vida saludable te invita a comprar y consumir productos que no acostumbras o desconoces. Aprende lo que es importante y que funciona.Lo que no sirve para una vida saludableNo sirve nada de lo que compras si no estás haciendo algo para cambiar tu estilo de vida poco saludable.Estás feliz porque compras jabones y cremas que dicen ser naturales, orgánicas y menos dañinas para la salud. ...