Salud

no me siento merecedora

77 ideas encontradas en Salud.


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Siente autoestima meditación ...

Aprende a valorarte a través de la meditación

Hay algo que es importante que sepas, tú eres la persona con la que vas a pasar el resto de tu vida, por lo tanto te conviene valorarte, quererte y amarte; tu calidad de vida, las relaciones significativas que tengas, las alegrías, la intensidad de tu malestar e, incluso, tu salud dependerán de esto, de cómo aprendas a tratarte. Te vamos a mostrar cómo, a través de la meditación, puedes emprender. ...

¿Funcionan las afirmaciones?

Gracias porque gozo de salud y energía, Gracias porque mi situación económica es muy próspera, Gracias por tener a mi lado mi pareja ideal.¿Has hecho estas afirmaciones u otras similares durante días y sentías que ni la salud, ni el dinero ni el amor llegaba a tu vida?Las afirmaciones son simplemente frases positivas, cargadas de intención. Hay gente que piensa que a base de repetirlas un montón d ...

Para vivir

Esto lo escribió Felipe Cubillos (1962-2011), empresario y millonario Chileno quién después de forjar una gran fortuna, se dedicó a la filantropía y después del terremoto montó una empresa para la reconstrucción de Chile. Falleció en accidente aéreo en la isla Juan Fernández.Léelo hasta el final, vale la pena.1. Acerca de DIOS y el CIELO: creo que si actuamos haciendo el bien, podremos estar en la ...

Autoestima derrotas superacion

Cómo elevar el ánimo después de un fracaso

Los fracasos duelen tanto que incluso nos hacen dudar de nosotros mismos. Cuando estamos en un momento de bajón somos mucho más vulnerables ante el efecto negativo de las derrotas puesto que la interpretación que hacemos de este hecho puede hacernos poner nuestro propio valor en los resultados externos de una acción. Estamos en el inicio de un nuevo año, y más allá de cualquier pensamiento optimis ...

Autoestima aceptarme a mí misma aumentar la autoestima ...

Merecimiento y Competencia: claves de la Autoestima

Hoy tengo el placer de contar en mi blog con una de mis primeras clientes de mentoring, Bea Álvarez, psicóloga, coach y master en trastornos alimentarios. El tema de la autoestima es uno de los pilares de su método para mejorar tu relación con la comida, dejar de darte atracones y comer emocionalmente, pues lo que ella promueve no es adelgazar para llegar a estándares socialmente establecidos, sin ...