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Cómo perder esos últimos kilos mucho más rebeldes

A veces, a pesar de seguir con nuestra dieta y nuestros entrenamientos, no conseguimos bajar de peso. ¿A qué se debe esto? A que nos hemos estancado. Al principio, adelgazamos con mayor facilidad, pero los últimos kilos para alcanzar nuestro peso ideal son los más difíciles de perder. A continuación, os damos algunos consejos para solucionarlo.   

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Guía para eliminar la grasa rebelde

Con grasa rebelde nos referimos a esa acumulación que por mas que hagamos no se mueve como si llegará para quedarse. Aunque pareciera que una cirugía es la ultima alternativa hoy les compartiré los pasos que debemos seguir para eliminarla de forma completamente natural.Cuando iniciamos con nuevos hábitos podemos ver ciertos cambios pero hay muchas personas que al tiempo entran en un estancamiento. ...

CELULITIS CIRCULACIÓN DEPORTE ...

Cuidados a tener en cuenta si tienes celulitis

La celulitis tiene un amplio campo de actuación, aunque las zonas por las que tiene predilección son los muslos, la cintura, la parte alta de la rodilla, el abdomen y las caderas...En todas ellas hay que aplicar cuidados, pero hay áreas donde se muestra especialmente rebelde y en las que hay que concentrar todos los esfuerzos. Las zonas más conflictivas son las que se encuentran por encima de la r ...

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Celiacos en la vida militar

Ni del pueblo ni militar lo quiero... ¡Eso le decía yo a mi abuelo quien quería que me ennoviara en el pueblo!Siempre he tenido un carácter muy rebelde e independiente y tenía claro de que ambas condiciones eran muy limitadoras. El pueblo se me hacía pequeño como para aferrarme a su entorno y el mundo militar me parecía muy atador a un sistema.Pobrecillo abuelito que no pudo verlo y habría sido mu ...

Salud estrés en niños meditacion ...

Yoga para Niños mejora su Conducta

Sabemos que todos los niños pasan por grandes periodos de estrés que pueden desencadenar en problemas de conducta muy serios. Muchas veces, no sabemos porque nuestro pequeño hijo, que antes era amable y complaciente, de repente comienza a comportarse de una forma muy rebelde y testaruda con todo lo que le pedimos y con todas las personas que están cerca. La razón, es que puede que el pequeño este. ...