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movilidad articular

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Activa Flexibilidad alimentos beneficiosos para las articulaciones ...

¿Qué alimentos son beneficiosos para las articulaciones?

Las articulaciones conectan nuestros huesos entre sí. Están formadas por cartílagos, tejidos blandos y bolsas con líquido sinovial, que lubrican el roce producido por el movimiento.Nos movemos porque somos seres articulados. Así que, cuando no funcionan como es debido, nuestra movilidad se resiente. Además, el dolor suele ser intenso, lo que disminuye mucho nuestro bienestar.Son zonas que soportan ...

Salud camas articuladas descanso

Beneficios de las Camas Articuladas para el Descanso

La cama es ese elemento del hogar que además de sinónimo de descanso también es símbolo de salud. Invertir en una cama articulada supone hacer un gasto más caro que, sin embargo, se compensa con el uso a largo plazo. ¿Por qué motivo este tipo de cama es saludable para descansar?Ventajas de la cama articuladaEn primer lugar, es una cama que por su propia mecánica te permite adoptar distintas posici ...

Activa Flexibilidad Articulaciones ...

Estas rutinas están perjudicando a tus articulaciones ¡evítalas!

Nuestro cuerpo es un organismo muy complejo en el que todas sus partes están relacionadas. Los órganos que lo componen interactúan en perfecto equilibrio con los huesos, músculos y articulaciones. Sin embargo, aunque no lo sepamos, ciertos hábitos pueden dañar este equilibrio y, en especial, las articulaciones.Cada día son más las personas que sufren dolor en las articulaciones. El origen de esta. ...

Anatomí­a articulaciones mano

Articulaciones de la mano

Las ARTICULACIONES de la Mano [Vídeo e IMÁGENES]también llamada Articulación METACARPOFALÁNGICA –> Formadas por: 5 huesos metacarpianos cada uno con sus falanges…Las articulaciones de la mano están formadas por: cinco huesos metacarpianos cada uno con sus falanges. Cada dedo tiene tres falanges (proximal, media, y distal), excepto el pulgar tiene dos (proximal y distal). Los dí­git ...

actividad física y salud articulaciones

Cómo aliviar el dolor de las articulaciones

Consejos básicos para potenciar el buen cuidado de las articulaciones con el fin de elevar el nivel de bienestar. La práctica de ejercicio físico es una rutina de salud muy importante. El ejercicio físico es saludable para potenciar el buen estado de forma por medio del cuidado de las articulaciones gracias a un ritmo de actividad moderado y acorde a la edad del deportista. Por medio del ejerci ...

Desarrollo personal

Paulo Coelho, ser como el río que fluye (video + artículo)

Habrás escuchado a alguna persona decirte que tienes que ser como el río que fluye para transitar por la vida. Y con sinceridad creo que es una filosofía de vida que en muchas ocasiones nos ayuda a ser más flexibles, nos ayuda a integrarnos con el universo.En esta entrada de hoy, acerca del libro de escritor brasileño Paulo Coelho, “ser como el río que fluye” podemos aplicar eso de  ...

Remedios Caseros bebida para dolor de rodillas y articulaciones dolor en articulaciones ...

Acaba con el dolor de tus rodillas y articulaciones

La naturaleza que nos rodea, es realmente extraordinaria! ya que cuenta con un poder de curación que sinceramente, no conoce límites. Existen personas que en la actualidad aun dudan de esto, ya que por lo regular solo creen y utilizan la medicina a la venta de las grandes corporaciones farmacéuticas. En este video, vas a conocer una cura más de la medicina natural. Una bebida, que tiene el poder i ...