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56 ideas encontradas en Salud.


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Conservación Elaboración alimentos ...

Elaboración de harinas

Las harinas y su preparaciónLa harina es el producto fino que se obtiene al moler cualquier alimento deshidratado o seco.Se pueden obtener harinas casi de cualquier alimento: cereales, leguminosas, verduras, frutas, semillas, huesos, carnes, etc.Hay alimentos que ya se expenden secos, como el arroz, el maíz, la avena, las leguminosas o granos, las semillas, los frutos secos y otros, los cuales bas ...

Esteroides día de pull Ejercicios de Espalda ...

De vuelta a lo básico: el desagío del día de Pull de Mike Hildebrandt

El atleta de Dymatize Mike Hildebrandt añade algunas posiciones y rangos de repetición con esta rutina de ejercicios para espalda, haciendo un día de pull para aumentar tu fuerza.El atleta de Dymatize Mike Hildebrandt no es conocido por los entrenamientos de correr en molinos o ruedas, especialmente en el día de pull con de ejercicios para espalda. Dado a su condición de grado de ciencia y ejercic ...

calidad de vida clm deporte ...

FECAM: Deporte inclusivo, espíritu de igualdad

El Presidente de la Federación de Deportes para Personas con Discapacidad Intelectual de Castilla-La Mancha (FECAM), Eloy Molina, nos habla sobre los objetivos, valores y actividades que mueven a ésta organización para mejorar la calidad de vida de las personas con discapacidad y sus familias. Lee más artículos sobre asociaciones de pacientes.Mujer y DeporteFuente: FECAM¿Qué es FECAM? Fecam es la. ...

Ejercicios abdomen abdominales sexys

Mejores ejercicios para tonificar los oblicuos

Molino con pesas rusasEste ejercicio se enfoca en los oblicuos o abdominales laterales Párate con tus pies separados a la distancia de las caderas y sosteniendo una pesa rusa en tu mano izquierda. Ahora trae el peso hasta tu hombro izquierdo y presiona por sobre la cabeza (como está mostrado en (a)). Mientras rotas tu pecho a la izquierda, necesitas mirar tu pesa rusa a medida que alcanzas tu pie. ...

hemodiálisis dieta síntomas ...

Diálisis 24h: una aplicación ideal para enfermos renales en hemodiálisis

Hoy quiero presentaros una interesante aplicación gratuita para el móvil llamada Dialisis24h (twitter) creada por dos diplomadas en enfermería que ejercen su profesión en Granada: Mercedes Muñoz Becerra y Ruth Molina Fullerat y un informático, Manuel Escobar Gómez. Es una aplicación avalada por la Sociedad Española de Nefrología y ha sido galardonado con diferentes premios. Este blog es visitado d ...

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Diálisis 24h: una aplicación ideal para enfermos renales en hemodiálisis

Hoy quiero presentaros una interesante aplicación gratuita para el móvil llamada Dialisis24h (twitter) creada por dos diplomadas en enfermería que ejercen su profesión en Granada: Mercedes Muñoz Becerra y Ruth Molina Fullerat y un informático, Manuel Escobar Gómez. Es una aplicación avalada por la Sociedad Española de Nefrología y ha sido galardonado con diferentes premios. Este blog es visitado d ...

desayunos saludables

Batido con leche fresca de vaca

Gracias a mi amiga Maribel de la Purisima por regalarme Chía, como ves le doy un buen uso. Guapa "pijo".Aparte por sus beneficios la tomo porque me gusta su sabor, la tomo hidratada del día anterior, triturada con un molinillo, en zumos o simplemente en batidos.Aprovechando que las fresas están de temporada aunque hoy en día una lleva un cacao con las temporadas porque parece que vivimos en una li ...