[MND Radio] Episodio 4: Las verdaderas causas del abdomen hinchado y qué hacer para rebajarlo

¿Tienes el abdomen hinchado y te notas barriga a pesar de que comes sano, o incluso si el resto de tu cuerpo es delgado? ¿Te preocupa no poder relajarte un poco con la comida porque se te va a poner peor el estómago?

Entonces escucha a continuación este episodio de MND radio para descubrir la verdadera razón por la que tienes un abdomen tan hinchado que te hace lucir como una embarazada de 7 meses, y las 3 acciones que puedes implementar desde ya mismo para rebajar tu área abdominal.

Más sobre las Soluciones para Rebajar el Abdomen Hinchado

Completa lo que te expliqué en el episodio de hoy con estos artículos:

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¿Con cuál de los casos te identificas más?

En el Episodio te mostré las 4 causas del abdomen hinchado. Dependiendo de cuál es la causa por la que tienes esa barriga que tanto te molesta, podrás enfocarte en soluciones diferentes para reducir la panza y aplanar ese abdomen.

Así que cuéntame en los comentarios con cuál de ellas es con la que más te identificas, y cuáles de las acciones puedes comenzar a hacer esta semana.

Recuerda que aunque sea algo muy simple, si está en la dirección correcta te ayudará a ir bajando el abdomen poco a poco!

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