Salud

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Menú semanal para toda la familia.

Menú semanal

Para toda la familia.

La receta de la semana: flan de coco

Hola amigos y amigas, como cada semana y cada lunes  tengo preparadísimo para ti el menú semanal.

El menú de hoy está compuesto por pasta, pescados, carnes y  verduras. Para que tus menús sean variados y no te aburras de comer siempre lo mismo.

Lo importante es preparar los alimentos de una manera atractiva.

Si eres de las mías que además de no tener mucho tiempo no te gusta pasarte a diario horas en la cocina lo mejor es tener preparado de antemano que vamos a hacer y como lo vamos a preparar.

Todos los platos que os dejo son facilísimos de elaborar, además de muy sanos.

Pero como siempre digo, saltarse las normas siempre sienta bien así que si algún día te apetece darte el capricho ¡adelante!.

Para la semana que viene os dejaré las cenas que se adecuan a la perfección a este menú.

De todas formas cualquier cena que tú elijas podrá adaptarse sin problema al menú de esta semana.

Hoy te dejo:

el menú para los almuerzos de toda la semana

observaciones

receta: flan de coco.
Estate muy atenta porque a partir de ahora también iré dejando recetas de todos los menús que te propongo cada semana.

Sólo tendrás que imprimirlos y colgarlos en tú nevera.




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Espero que mis consejos y menús te sirvan de ayuda.

Hasta pronto.

BLOG portimisma.com


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