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5 curiosidades sobre la memoria

1. Si quieres memorizar mejor, varía Para memorizar y retener información en nuestro cerebro - ya sean datos geográficos, programación, un deporte… -, no hay nada mejor como ir variando lo que se va aprendiendo. Es positivo a largo plazo, si bien al principio será un poco más complicado que centrarse en una sola materia. Ya sabes, no "te quemes" dedicando todo tu tiempo a una mis ...

Vitaminas

Vitaminas para mejorar la memoria al estudiar

En épocas de exámenes y estrés, los estudiantes suelen tomar una serie de vitaminas que les ayudan a mejorar su memoria para conseguir una buena nota.La falta de sueño y el cansancio provocado por las interminables horas de estudio, hacen que el cerebro no rinda al 100% y sea más difícil concentrarse para estudiar.Muchas personas recurren a pastillas para poder estudiar mejor. Estas hacen que hace ...

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Jarabe casero para limpiar el organismo y potenciar la memoria

  El paso del tiempo, así como la mala alimentación y el estrés acaban afectando a nuestra salud en mayor o menor medida, y en el caso de la concentración y la memoria con aún más fuerza. El estrés, así como la alimentación rica en grasas y la propia contaminación del aire provoca que diariamente en nuestro organismo se acumulen toxinas que van perjudicando el correcto funcionamiento de los. ...

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Ginkgo para una memoria fortalecida

Hola de nuevo a todos! El otro día estaba yo leyendo un artículo sobre neuroprotección y me puse a pensar ¡qué cada día hay más casos de Alzheimer, Parkinson, Esclerosis! Puede ser por nuestro “maravilloso” ritmo de vida, por el estrés, por la basura que comemos o simplemente porque los humanos vivimos más y desgraciadamente se ven más casos relacionados con enfermedades que afec ...

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¿Como mejorar nuestra memoria y nuestro funcionamiento cerebral?

Tener memoria y acentuar la fortaleza del cerebro es uno de los signos que más preocupan a los consumidores. En este caso, la alimentación puede hacer mucho por ello, y la base está en  alimentarnos correctamente.Hay ciertos alimentos que ofrecen las fuerzas para aumentar el funcionamiento cerebral y que promueven la buena memoria. Uno de ellos es el vino, que tras algunos estudios, como el de la. ...

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5 plantas que te ayudarán a mejorar la memoria

¿Sabías que las plantas te pueden ayudar a mejorar la memoria de una manera sana, económica y natural? Y es que estos pequeños seres vivos son ricos en sustancias capaces de potenciar la belleza y de cuidar la salud tanto física como mental. Pero, ¿cuáles son las mejores plantas para mejorar la memoria? En Trucos de salud caseros enumeramos cinco de las más destacadas. Ginseng r ...