Salud

mejorar relaciones personales

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Siente Empatía escucha atenta ...

Qué son las relaciones positivas

La verdad acerca de nosotros mismos la descubrimos gracias al espejo de la relación. Las relaciones positivas lo son cuando nos aportan aprendizajes y nos dan la oportunidad de ir descubriéndonos a nosotros mismos. Enriquecen nuestras vidas porque están basadas en la reciprocidad, la tolerancia y el respeto.Las relaciones son como un arte, se podría decir incluso que son el arte de vivir, pero ¿cu ...

Adicciones Psiquiatría

Cómo mejorar la relación con personas con adicciones

Cómo relacionarte mejor con una persona que sufre una adicción, cómo ayudarte a ti mismo en esta situación. Necesitas estar fuerte. Consejos de higiene mental para cuidarteCuando una persona sufre una adicción, no solo el paciente sufre esta dependencia sino que el entorno más cercano experimenta el malestar de no saber cómo ayudar a ese ser querido. Sin embargo, conviene tener esperanza, pero tam ...

gastronomía salud deporte ...

El pescado y el deporte, siempre relacionados

Las personas que practican deporte necesitan nutrirse correctamente para obtener las vitaminas necesarias. El pescado es un super alimento que deben comer todas las personas, entre 4 y 5 piezas a la semana, aproximadamente, y es totalmente beneficioso para los deportistas.No engordaDecimos que es muy favorable para los deportistas porque es un tipo de alimentos que no engorda. Por ello está presen ...

Curiosidades de psicologia consejos familia

Cómo Mejorar la Relación con tus Primos

Tus primos forman parte de tu familia y también, de tu misma generación o similar. Por tanto, cuida la amistad con esas personas especiales. Los primos no son amigos, sin embargo, son personas con las que puedes compartir amistad y mucho más que eso. A tus primos te une un vínculo común de una historia familiar compartida, y esto es un legado que si lo miras en su parte positiva, une mucho. Con tu ...

habilidades sociales psicología relaciones de pareja ...

Señales de una relación tóxica

#1 Celos y control Desde el arreglo personal hasta decisiones laborales y del hogar #2 Conflictos constantes y falta de respeto  Jamás asume su responsabilidad, recuerda las fallas de la pareja una y otra vez #3  Actitudes tóxicas en la intimidad Obliga a su compañero a tener relaciones y éste accede #4 Violencia Puede haber golpes, gritos, insultos, e incluso control económico.

salud autoestima memoria

Autoestima y memoria, ¿existe relación entre ambas?

Descubre cuál es el vínculo que existe entre autoestima y memoria, dos ingredientes que se retroalimentan mutuamente. Evidentemente, es posible experimentar un deterioro cognitivo como consecuencia de un problema de la edad. Sin embargo, en otras etapas de la vida, la memoria también puede atravesar un momento de dificultad a partir de la autoestima. Autoestima y memoria, dos conceptos que aunq ...

dolores comunes enfermedades neurológicas

El dolor crónico y las relaciones

Las personas con dolor crónico enfrentan más que a sólo dificultades médicas. Una enfermedad o condición que causa dolor crónico afecta no sólo al paciente, sino también a la familia, amigos, colegas, etc. Una de las áreas más difíciles de navegar es una relación donde su pareja o cónyuge es también su cuidador. Los pacientes tienen que averiguar cómo mantener la relación, mientras se ocupan de su ...