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mejora la digestion

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Infusiones y consejos para mejorar la digestion

La digestiónLa digestión es uno de los pilares de la buena salud y sin ella es imposible estar sano. Una mala digestión repercute de diversas formas en nuestro organismo:- Se generan metabolitos que provocan la intoxicación del organismo.- La grasa en mal estado puede desencadenar procesos cardiovasculares.- Se producen gases que dañan la respuesta intestinal.- Los residuos que no se han eliminado ...

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Qué alimentos evitar si sientes cansancio a media mañana o durante la digestión

  Nueve de cada diez casos de cansancio se deben a problemas de glicemia y de desequilibrio alimentario. Normalmente las tasas de azúcar en sangre son bajas y esto no es el resultado de una carencia de azúcar, sino a una ingestión excesiva de azúcares y malos glúcidos. ¿Qué es la hipoglicemia? Es una secreción demasiado alta de insulina, consecuencia de un consumo previo de azúcar. ...

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LIBRO: La digestión es la cuestión

Hace unos días llegó a mis manos, recomendado por una gran amiga, un libro que me he devorado. Me gusta mucho leer y siempre trato de estar al día en lo que a actualidad de salud se refiere. Aun así hacía tiempo que no me leía un libro tan rápido. Os lo presento, se titula “La digestión es la cuestión“.Leyendo “La digestión es la cuestión”No suelo hablar en Food Green Mood. ...