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Ejercicio en casa para personas obesas: ¡crunches o abdominales!

¿Quién dijo que las personas obesas no pueden fundamentar la pérdida de peso en la práctica de ejercicio? La youtuber Monchi prueba que no es así con estas opciones que se pueden realizar perfectamente en casa. ¡Sí, es posible!

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Suplementos, ¿son buenos o malos?

Los suplementos nutricionales como indica el propio nombre son un bien complementario y no sustitutivo de una dieta saludable. Pero realizan de una forma positiva esta tarea de complementariedad nutricional siempre que el deportista cuenta con el consejo profesional.Aumento de la resistencia físicaLos sumplementos nutricionales también incrementan el nivel de resistencia física en la práctica depo ...

Noticias Preguntas frecuentes bypass gástrico ...

La cirugía de la obesidad y la ganancia de peso tiempo después de la intervención bypass gástrico ¿mito o realidad?

Las técnicas de cirugía de la obesidad han demostrado ser efectivas en el tratamiento de la obesidad, sin embargo ello no evita que pueda volver a ganarse peso años después de la intervención. La dilatación del estómago años después de la reducción y la falta de seguimiento nutricional y médico del paciente a largo plazo son los principales motivos. Determinadas intervenciones de cirugía de la obe ...

Noticias Opinión - Estudios anorexia y obesidad ...

Obesidad y Anorexia ¿Qué tienen en común?

A priori la obesidad y la anorexia no tienen nada en común. Pero…. es así??La respuesta es NO, sí que tienen aspectos en común.Anorexia y Obesidad tienen mucho en común veamos por qué:1).- Ambas dañan la salud y afectan seriamente a la calidad de vida de quienes padecen estas enfermedades.2).- Obesidad y Anorexia comparten “enfermedades”:La obesidad predispone a diferentes tipos. ...

Salud ansia comida ...

El ansia por la comida

Siglo XXI. Tenemos las mayores comodidades de la historia, toda la información que deseamos a solo un clic, se producen avances continuos en sanidad que nos aumentan la esperanza de vida, conocemos más que nunca el universo… Hemos avanzado más en los cien últimos años que en toda la historia de la humanidad. Y ahora ¿Qué pasa con nuestra alimentación y Actividad Física? ¿Hemos avanzado? ¿Por ...

NUTRICIÓN OBESIDAD SALUD

La sociedad con mayor obesidad que desnutrición

Por: Doc Yeyo- Sí en efecto, hablo de nuestra sociedad…. de la época que estamos viviendo actualmente…- Durante la semana pasada la Revista Lancet, compartió un artículo que muestra el comportamiento de la epidemia de Obesidad Mundial. De 1975 a 2014, la obesidad creció en los hombres de un 3.2% a 10.8% y en mujeres un 6.4% a 14.9%; mientras que en Desnutrición los datos fueron de disminución: 14% ...