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Unidad de obesidad

El Instituto Jesús Lago nace de la experiencia acumulada durante 14 años por el doctor Jesús Lago en el área de la obesidad. Desde que acabó su formación como especialista en cirugía de aparato digestivo, el doctor Lago se ha especializado en los tratamientos intervencionistas de la obesidad.¿Por qué es necesaria una especialización específica en tratamientos intervencionistas y en cirugía de la o ...

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3 maneras de superar la obesidad

La obesidad es un problema de escalonamiento, sin embargo, las autoridades sanitarias parecen incapaces de hacer nada al respecto.pautas de nutrición son emitidos por los expertos en salud confianza. Algunos tienen sentido, como el "Coma 5 porciones de frutas y verduras todos los días de referencia. Las frutas y verduras son fuentes de minerales, vitaminas y antioxidantes.Algunas pautas sin embarg ...

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Ejercicio en casa para personas obesas: ¡crunches o abdominales!

¿Quién dijo que las personas obesas no pueden fundamentar la pérdida de peso en la práctica de ejercicio? La youtuber Monchi prueba que no es así con estas opciones que se pueden realizar perfectamente en casa. ¡Sí, es posible!

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Suplementos, ¿son buenos o malos?

Los suplementos nutricionales como indica el propio nombre son un bien complementario y no sustitutivo de una dieta saludable. Pero realizan de una forma positiva esta tarea de complementariedad nutricional siempre que el deportista cuenta con el consejo profesional.Aumento de la resistencia físicaLos sumplementos nutricionales también incrementan el nivel de resistencia física en la práctica depo ...

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¿Son realmente seguros los edulcorantes?

Buenos días. Tras el parón de vacaciones aquí os traigo el primer post de la temporada, y lo hacemos con un tema controvertido. ¿A alguien le sorprende si digo que un porcentaje alto de la población es una yonki del azúcar? Ya desde bien pequeños nos acostumbran a un sabor hiperdulce en todos los alimentos. Cuando crecemos, tenemos uso de razón y podemos tomar nuestras propias decisiones,. ...

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El trastorno por atracón la causa de muchos casos de obesidad grave y mórbida.

El trastorno por atracón es un grave trastorno de la alimentación que amenaza la salud de muchas personas. Comer compulsivamente, a escondidas, en solitario, de forma muy rápida y en grandes cantidades incluso después de sentirse saciados, son algunos de los signos evidentes de este trastorno no siempre fácil de reconocer ya que a menudo se oculta por vergüenza. En un episodio de atracón, se puede ...