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Té verde: el superalimento para mantenerte sana, delgada, joven y relajada

Té verde: El superalimento para mantenerte sana, delgada, joven y relajada. El té verde es una de las bebidas más saludables que existen, más incluso que el agua, porque el té no sólo hidrata, sino que además proporciona una fuente rica de polifenoles como los flavonoides y las catequinas que son fitonutrientes que ayudan a prevenir muchas enfermedades, retardan el envejecimiento y ayudan a adelg ...

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Cómo mantenerte en forma en tus viajes y allá donde vayas

Do you still think that maintainig a workout routine when travelling or in your holidays is hard? Well, here you have some tips and ideas to change your mind.Sé que el binomio vacaciones / entrenamiento puede parecer difícil de mantener, pero lo cierto es que seguir en forma cuando viajamos es más fácil de lo que pensamos. Aquí tenéis algunas ideas y trucos para no echaros las manos a la cabeza (o ...

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Puedes Tener Diabetes y Mantenerte Sano

La diabetes es una enfermedad que se extiende rápidamente en el entorno actual, y el siguiente artículo te enseñará cómo mantenerte sano y mejorar las circunstancias que rodean esta condición que es muy peligrosa.La cantidad de personas que son diagnosticadas con esta condición están aumentando gradualmente. Sin embargo, la diabetes puede representar una amenaza para ti o para un ser querido, ya s ...

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5 MANERAS INUSUALES PARA MANTENERTE HIDRATADO

Los Beauty Tips | Hola YasmanY |No solo el hecho de tomar agua nos mantiene hidratados, hay otras formas de hacerlo, y aquí te cuento todo! 1- Fruta Frutas como la sandía, pomelo y naranjas no solo son deliciosos, si no que también son ricos en agua y estos nos ayudan a saciar la sed y mantenernos hidratados advertisement: Video Tips de Belleza | Yasmany2- Verduras Los Pepinos, lechugas y el apio. ...

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Diabetes y Sus Problemas Relacionados. 4 Consejos para mantenerte sano y controlado.

La Diabetes es una condición médica seria que puede causar algunos serios problemas de salud, y puede incluso llevar a la muerte. La clave para tener una vida saludable y feliz con esta enfermedad es educarse sobre la misma y aprender las maneras adecuadas de cuidarse de sí mismo.El siguiente artículo te ofrece una serie de consejos muy útiles sobre la diabetes.Existen muchas alternativas de alto. ...

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Acaí un super alimento para mantenerte en forma y saludable

Fatima BatistaLa fruta acaí es un super alimento delicioso, nutritivo que necesitas incluir en tu alimentación para lograr salud plena, bienestar y felicidad. Es ideal como un suplemento dietético, es muy baja en grasas y colesterol y sin embargo, altos en fibra. Estos beneficios se encuentran generalmente en la piel, la piel del acaí contiene nutrientes tales como fitoesteroles, vitaminas C, E, m ...

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Acaí un super alimento para mantenerte en forma y saludable

Fatima BatistaLa fruta acaí es un super alimento delicioso, nutritivo que necesitas incluir en tu alimentación para lograr salud plena, bienestar y felicidad. Es ideal como un suplemento dietético, es muy baja en grasas y colesterol y sin embargo, altos en fibra. Estos beneficios se encuentran generalmente en la piel, la piel del acaí contiene nutrientes tales como fitoesteroles, vitaminas C, E, m ...