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MAKKO HO: ESTIRAMIENTOS DE LOS MERIDIANOS DE ENERGÍA

Hoy te traigo esta serie de ejercicios para que practiques cada día. Son muy breves y fáciles de realizar y te ayudarán a mejorar notablemente tu elasticidad y armonía. Notarás que al principio algunos te resultarán más fáciles de llevar a cabo que otros. Es normal, eso se debe al estado de los meridianos comprometidos en ese estiramiento en particular. Pero no te desanimes! la constancia y tus ga ...

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Relación entre los dolores comunes y el desequilibrio de órganos internos

¿Sabías que cada sentido tiene una relación directa con algún órgano interno de nuestro cuerpo? Por ejemplo, si tienes la vista cansada o los ojos demasiado secos, probablemente la energía del meridiano del hígado esté desequilibrada.