Lugares en Valencia para practicar Yoga al aire libre

¿Vives en Valencia y te gusta practicar Yoga? La capital del Turia es la ciudad y el lugar ideal para relajarse y llevar a cabo los diferentes ejercicios de concentración, tanto para valencianos, como para aquellos que quieren seguir practicando yoga y deciden viajar y organizar sus vacaciones de verano en esta ciudad, por ejemplo, pudiendo optar por buscar hoteles en Valencia con Expedia España, entre otras alternativas de buscadores que permiten encontrar establecimientos hoteleros para pasar unos días en el destino que se desee.

Ya estamos en verano, y lo mejor para practicar yoga en esta época del año es hacerlo en el exterior, a plena luz del día y en un ambiente fresco. Por esta misma razón Valencia es perfecta para realizar ejercicios de concentración y relajación, ya que cuenta con varios lugares y ubicaciones al aire libre. A continuación te sugerimos dos de ellos:

La playa de la Malvarrosa

Esta playa, una de las más conocidas de la ciudad, es ideal para la relajación, y es que el sonido del mar Mediterráneo y de sus olas ayudan a crear un ambiente de paz y tranquilidad, mientras se practica yoga en su suave arena blanca. Además, en ella se imparten clases por horas a módicos precios.

Es importante ir bien preparado, con gorra, botellas de agua para estar bien hidratado, crema solar, ropa ligera y preferiblemente de colores fríos, toalla y colchoneta para poder realizar los diferentes ejercicios.

Parque de Cabecera

En un entorno rodeado de naturaleza y de sonidos propios de ésta, el parque de Cabecera, situado en el antiguo cauce del río Turia, concretamente en la zona de Campanar, es otro de los lugares en Valencia donde se puede practicar yoga al aire libre. En este parque también se imparten clases por horas a precios muy asequibles para grupos.

Al igual que para realizar cualquier ejercicio en la playa, en el parque es importante llevar agua, gorra, protección solar, colchoneta, toalla y ropa cómoda.

Tanto la playa de la Malvarrosa, como el parque de Cabecera son muy fáciles de localizar en el mapa y se puede acceder a ellos en coche, autobús, Metro o a pie.

.

Fuente: este post proviene de Yogateca, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: Noticias

Recomendamos

Relacionado

Blog

Si quieres practicar yoga , es muy importante tomar en cuenta esta serie de consejos Como Donde y por qué hacer Yoga Aquí esta una serie de consejos para todo el que quiere hacer yoga e iniciar en este maravilloso camino del auto conocimiento. 1. CONSULTA CON TU MÉDICO Consulte con tu médico que puede practicar Yoga. Algunos estudios le pedirán un certificado médico que no contraindique la práctic ...

yoga en casa consejos

Practicar yoga en casa nunca ha sido tan fácil. Si eres principiante en yoga o relativamente nuevo y quieres establecer una práctica de yoga en tu propia casa, es importante hacer un poco de trabajo preliminar antes de lanzarse al ruedo. Para evitar lesiones y maximizar la potencia de tu experiencia yóguica, una cuidadosa preparación y una pequeña inversión pueden hacer que tu aprendizaje de yoga ...

general yoga en casa

Vamos a practicar yoga en casa: tenemos lista la ropa, nuestro mat o esterilla, y todas las ganas de iniciar, pero? ¿qué es lo más recomendable para practicar yoga en casa? Hay detalles que debes incluir en el lugar que asignarás para este fin, y aquí te los presentamos para que tu práctica sea lo más cómoda e ideal. Creando nuestra habitación ideal para la práctica de Yoga en Casa Ventilación Lo ...

Alemania Artículos de Pablo Rego Artículos Yoga ...

por Pablo Rego | Cuando daba Yoga en mi estudio de la ciudad de Valencia, España, un alumno al que le gustaba mucho entrenar, descubrió la práctica de Yoga conmigo. Él estaba muy ligado al club Levante de fútbol y me decía en cada sesión “esto es lo que deberían hacer los futbolistas cada día para mejorar su estado físico”. Foto ©AP Corría el año 2009 y Yoga se abría paso en la sociedad occidental ...

general consejos deporte ...

¿Alguna vez has practicado yoga en tu casa? El proceso puede parecer abrumador al principio, pero te va a encantar tan pronto como entres en sintonía con tu cuerpo en tu propio entorno, de maneras que no habrías imaginado antes. Aquí hay tres razones por las que deberías comenzar a practicar yoga en tu casa: 1. Vas a aprender a escuchar a tu cuerpo Cuando estás sólo tú, tu estera de yoga y tal vez ...

Retiros

Ha llegado esa época del año en que nuevamente hacemos un análisis de nuestras estadísticas y así saber cuáles serán los destinos de yoga más populares este 2018. Como cada año, nuestra lista incluye los 10 mejores lugares que tienen todo lo que un yogui pueda pedir para vivir un retiro de yoga inolvidable. Solo que en esta ocasión la hemos detallado más y decidimos dividirla en ciudades y/o regio ...

colchoneta mat esterilla ...

por Pablo Rego | Practicar actividad física conlleva una relación con el entorno. Los elementos que utilizamos para dicha práctica deben estar en sintonía con la disciplina y su elección dependerá del uso que les demos o de cuánto estemos dispuestos a invertir. En el caso del mat, colchoneta o esterilla para la práctica de actividades como yoga, pilates, gimasia o fitness tendremos en cuenta el ti ...

artículos de pablo rego artículos yoga

Sala de Yoga- Luz de Pueblo / Yoga sin Fronteras - 2017 - Iriarte, Argetina por Pablo Rego I Es imposible separar Yoga de naturaleza. La práctica de esta milenaria disciplina al aire libre, con un entorno natural, el canto de las aves o el murmullo de las olas del mar, el aroma de las flores o de un bosque, algunos rayos de sol o una suave brisa podrían ideales. Pero, en el las ciudades o en época ...