Salud

Operación Bikini Idea guardada 0 veces
La valoración media de 6 personas es: Muy buena

Los beneficios del amor

Sin duda el amor mueve el mundo. Las relaciones afectivas, de todo tipo, son el mejor colchón ante los problemas y nuestra mejor fuente de felicidad y armonía. Y de entre todas las relaciones afectivas, el enamoramiento se lleva la palma. ¿No te parece que estar enamorado es el estado ideal?

Dentro del enamoramiento el sexo tiene un papel muy importante. A mi me encanta la frase de Julio Cortázar que dice:

Ven a dormir conmigo: no haremos el amor, él nos hará.

Y hoy me quiero adentrar un poco en el mundo erótico para hablarte de algunos beneficios que tiene hacer el amor.

beneficios del amor


Los beneficios del amor

Beneficios del amor para estar más guapo

Hacer el amor un buen ejercicio físico. Con las relaciones sexuales puedes quemar entre 200 y 400 calorías. Aunque eso depende de la pasión que le pongas.

Te ayuda a fortalecer tus músculos. Por supuesto aquí también es muy importante la postura, pero puede llegar a ser un trabajo muscular muy exigente.

Tu pelo y tu piel se verán más luminosos. Eso se debe a que practicar sexo hace que se eleven los niveles de estrógenos.

Los besos hacen que nuestro rostro se mantenga firme. Al besar utilizamos alrededor de 30 músculos de la cara. Así que si besamos mucho nuestro rostro estará más tonificado.
Beneficios del amor para la salud

Si practicas sexo de forma regular (y segura) te pondrás menos enfermo. Hacer el amor fortalece nuestro sistema inmune y aumenta nuestras defensas.

Sentirás menos dolor porque tiene efecto analgésico. Eso se debe a que se dilatan los vasos sanguíneos de la cabeza. Así que si te duela la cabeza deja de usarlo como excusa para no hacerlo y ponle remedio.

Favorece la digestión

Activa la circulación sanguínea. Mientras tenemos relaciones se produce adrenalina, lo que hace que se incremente la frecuencia cardiaca, los vasos sanguíneos y dilata los conductos del aire.

Por el mismo motivo, mejora la salud del corazón.

Previene el envejecimiento prematuro

Mejora nuestra salud dental. Los besos hacen que se estimulen las glándulas salivares y eso hace que se reduzcan los ácidos que nos provocan la caries y el mal aliento.

Alivian las alergias. Los besos hacen que produzcamos menos IgE, un tipo de anticuerpo que sirve de señal para la liberación de histamina. Así que si hay menos IgE se libera menos histamina y eso mejora los síntomas de la alergia. Así que si eres alérgico ¿se te ocurre mejor tratamiento que besos, besos y más besos?
Beneficios del amor para tu bienestar

Los besos y las caricias estimulan la producción de endorfinas (la hormona de la felicidad) y oxitocina (conocida como la molécula del amor u hormona del bienestar). Estas hormonas son las responsables de que te sientas como en una nube de bienestar.

Mejora los estados de depresión o ansiedad.

Favorece el descanso. La propia sensación de places nos ayuda a conciliar mejor el sueño.

Te sentirás más vital. Se dispara la liberación de melatonina que nos aporta una sensación de vitalidad en el día a día.

Mejora nuestra autoestima.
Hay otra frase de Octavio Paz que dice:

En todo encuentro erótico hay un personaje invisible y siempre activo: la imaginación.

Así que deja volar tu imaginación y quizá puedes ampliar la lista de beneficios.

.

Fuente: este post proviene de Operación Bikini, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Aclarando mitos: plátanos con VIH

No me dejo de sorprender con la de barbaridades que nos podemos encontrar en Internet. Así que hoy estoy aquí para acabar con otro de los mitos que circulan por las redes sociales. Los plátanos con VI ...

Consejos para combatir el resfriado

Con la llegada del frío llegan también los resfriados. Así que, hoy vengo a hablarte de un tema que seguro que te interesa. ¿Cómo prevenir el resfriado? Nosotros podemos hacer algunas cosas para que l ...

Desayunar bien para perder peso

Todos hemos oído hablar constantemente de la importancia de desayunar bien, de lo necesario que es para afrontar el día con energía y los beneficios aporta a nuestra salud, sin embargo, estos motivos ...

Etiquetas: NoticiasSalud

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

general hábitos saludables

Los beneficios del amor

No hay mejor día para hablar de los beneficios del amor que este, los Beatles nos cantaban ”I need somebody to love” y tenían mucha razón. El amor y la salud se entrelazan de manera sorprendente. Entre las personas existen conexiones y cuando conseguimos cultivar buenas relaciones, las recompensas son inmensas. Pero no estamos hablando necesariamente del primer amor cuando los pelos se ...

¿sabías que?

Beneficios del sexo para nuestra piel

¡Hola Chic@s! ¿Sabíais que tener sexo frecuentemente es beneficioso para la piel? Está comprobado que tener relaciones sexuales frecuentemente mejora la salud, pero ahora también está comprobado que el sexo es un excelente tratamiento de belleza, pues previene arrugas, ilumina nuestra mirada y nuestra piel fortalece uñas y cabello, vamos que es como si fuésemos frecuentemente a un Spa, pero de una ...

pareja Éxito personal fearless ...

Diferencias entre amor y enamoramiento.

 ¿Por qué nos cuesta mantener relaciones largas? ¿Por qué a los pocos meses de conocer a alguien parece que todo empieza a irse “al garete”? ¿Por qué se pierde la magia? ¿Por qué empezamos a buscar las miradas de otras personas cuando llevamos tiempo con alguien, cuando al principio solo teníamos ojos para esa persona? Comprender las diferencias que existen ente los conceptos " ...

Estilo de vida

Beneficios de hacer el amor

El amor es el sentimiento más esencial de nuestra existencia. Afirmaba Severo Ochoa, que en términos biológicos no es más que “física y química”. El sexo libera una catarata de hormonas que nos dan placer, dicha y apego, pero este acto tambien interacciona con diferentes funciones de nuestro organismo. Multitud de estudios científicos han mostrado las beneficios para la salud del sexo ...

Estilo de vida

Beneficios de hacer el amor

El amor es el sentimiento más esencial de nuestra existencia. Afirmaba Severo Ochoa, que en términos biológicos no es más que “física y química”. El sexo libera una catarata de hormonas que nos dan placer, dicha y apego, pero este acto tambien interacciona con diferentes funciones de nuestro organismo. Multitud de estudios científicos han mostrado las beneficios para la salud del sexo ...

pareja

Sexo sin amor o amor sin sexo

Hace poco se publicó una encuesta en la que se preguntaba a personas de ambos sexos si preferían tener sexo sin estar enamorados, enamorarse sin tener sexo o si simplemente no querían ninguna de las dos. Tras los resultados generados podemos decir que cuando se trata de asuntos del cuerpo y el corazon nos dividimos por igual. De las personas que participaron en la encuesta, los resultados fueron c ...

Los beneficios del Coaching

¿Qué necesitas o te falta en tu vida? ¿Qué es coaching? ¿Tienes metas por lograr, objetivos por cumplir? ¿Te sientes desorientado respecto a tu vida actual? ¿Te gustaría tener éxito y triunfar? ¿No sabes que camino tomar? ¿Te gustaría cambiar aspectos de tu vida? ¿Buscas respuestas que no encuentras? ¿En qué punto estás y dónde quieres llegar? Si alguna de estas preguntas te ha parecido que se ref ...

consejos beneficios bienestar ...

6 beneficios del sexo que tal vez no conocías. ¡No te lo pierdas!

El sexo además de ser una necesidad de los seres vivos, es un placer que todos merecemos y un muy buen ejercicio, así que deja los tabúes y conoce todo sobre esta actividad que hará de ti una mejor persona tanto física como mentalmente. En algunas partes del mundo como Mangaiano, Polinecia,   las parejas desde jóvenes tienen relaciones sexuales hasta 3 veces por noche y al madurar baja solo un poc ...

amor relaciones temas de pareja

LOS EFECTOS DEL AMOR

La investigadora Stephanie Ortige de la Universidad de Syracuse, en Nueva York, ha estudiado bajo el título "La Neuro imagen del Amor" los efectos que producen hacia el organismo el hecho de enamorarse. ¿Es cosa de cerebro o de corazón? El estudio conclujo que enamorarse puede llegar a provocar una sensación semejante a consumir cocaína y afecta a áreas intelectuales del cerebro. El prim ...

pareja salud y vida vida sexual

Amor y sexo: el remedio para ser feliz

Amor y sexo: el remedio para ser feliz El enamoramiento es un sentimiento que se mantiene en el tiempo durante un tiempo definido causando felicidad y ese bienestar emocional mejora la salud, el humor y aumenta el positivismo de quien está enamorado. Ese tiempo definido no quiere decir que luego viene la infelicidad, sino que las emociones van mermando y se llega a un estado emocional neutro, don ...