Salud

life

204 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
Música

How to Save a Life

Por todas las cosas que alguna vez hicimos mal...As he begins to raise his voice You lower yours and grant him one last choice Drive until you lose the road Or break with the ones youve followed He will do one of two things He will admit to everything Or hell say hes just not the same And youll begin to wonder why you cameWhere did I go wrong, I lost a friend Somewhere along in the bitterness And. ...

Destacado Libros Paleo y Primal ...

Real Life Paleo: reseña, receta y SORTEO

En su último libro, Real Life Paleo, Matt y Stacy de Paleo Parents han diseñado una estrategia sencilla, en 3 fases, para personas y familias que quieran hacer la transición a un estilo de vida Paleo. En primer lugar se Cambia (Swap), luego se Elimina (Remove) y finalmente nos dedicaremos a Curar (Heal). Cada uno podrá pasar el tiempo que necesite en cada fase, y en el libro nos ofrecen pautas muy ...

slow life comida sana recetas smoothies ...

Mi sana adicción

Recetas de smoothiesBueno, pues espero pillaros con el estómago lleno porque hoy la cosa es apetitosa… Os voy a contar un secreto, este verano me he hecho completamente adicta a los batidos de fruta o, como se les conoce ahora, smoothies.Resulta que son un excelente alimento entre horas, tienen pocas calorías, son rápidos de preparar, llenan mucho y además, están riquísimos. A mí me encanta. ...

life lifestile wellness

El ritual de la sonrisa

El otro día, paseando con mi amiga @hyggestar escuchamos las carcajadas de una niña jugando con su padre. Las dos coincidimos en lo mismo, que era maravilloso escuchar ese sonido, esa carcajada sincera que dice gracias, te quiero, me gusta, eres lo más y me gusta lo que siento. Esas carcajadas difíciles de escuchar en los adultos y que tanto necesitamos.Cuando terminé EGB (sí, soy de esas) en el c ...

bienestar comida slow life

Infusión detox de jengibre y ajo

En casa siempre hemos sido habituales de las infusiones por el efectoreconfortante que conlleva el momento "slow" de disfrutarlas y laspropiedades que ofrecen las flores cordiales, como las llama mipadre seguramente por su formación como sanitario.Todos conocemos los beneficios del poleo, la manzanilla, la tila, el té...Pero no sólo las flores de las plantas tienen propiedades terapéuticas yson ut ...

experiencias iniciativas slow life

Los beneficios desconectar

Hoy vengo un poco mística, por llamarlo de alguna forma amable. Quizás has notado que estoy algo más ausente, que el ritmo de publicaciones tanto en el blog como en redes ha bajado, y es que las últimas semanas de trabajo están siendo más agotadoras de lo habitual. Las prisas y la multitud de frentes abiertos resultan estresantes y agotadores, y acabo echa polvo. Seguro que te ha pasado en algún m ...

bienestar slow life

Equilibrio

Soy apasionada, no puedo evitarlo, con lo bueno y malo que ello conlleva.Sólo alguien que se emociona, se implica y se entrega totalmente es capazde rozar el cielo pero, siendo sinceros, también se expone a agotarse anímica yemocionalmente, aparte de quedar algo maltrecho en algún aterrizaje.Sé que la solución no está en cerrarse, blindarse o rodearse de una coraza. Aveces lo he intentado y no he. ...