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Levanta tus glúteos y piernas firmes, empiza ya

Ejercicios para tener tus piernas siempre a punto, hazlos cinco días en semanas, y en poco irás notando resultados, debes ser constante. Si te gusta esta idea vota,  te dejo también un enlace para que me puedas seguir en mi canal de deporte de YOUTUBE INMA ENRIMON:, ahí tendrás más ejercicios para conseguir tu objetivo:https://www.youtube.com/channel/UCo4SAkSR7dpKUBmI4_HdGWg?view_as=public

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4 ejercicios para levantar glúteos y tonificar piernas

Una sesión más con cuatro ejercicios para que no dejes de definir tus piernas. Muy fáciles de seguir con un nivel medio. Empieza con tiempo para este verano. Suscribete a MI CANAL DE DEPORTES INMA ENRIMON es gratuito, y verás más sesiones deportivas

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Ejercicios para levantar los glúteos

Buenos días,Ya se que probablemente estés leyendo esto y pensando que son SÓLO unos ejercicios para glúteos. Pero siento decirte que estás equivocada, son LOS ejercicios de glúteos. Los mejores y los que me ha recomendado mi entrenador y yo te los traigo a ti, porque realmente son fantásticos. ¿Lo mejor? Los puedes hacer en cualquier sitio y en cualquier momento.  Para los que por razo ...

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Ejercicios para poner a tono los glúteos antes de que llegue el verano

Aquí te dejo 4 ejercicios muy muy cañeros, para que los practiques en tu casa utilizando el sofá, Son buenísimos para elevar glúteo y parte posterior e interna de la pierna. Si te gusta mi entrenamiento deja tu voto o sígueme en mi canal de deportes INMA ENRIMON en el que encontrarás contenido deportivo para seguir tus entrenamientos.