La vitamina A y la ayuda de Fórmula 2 Complejo Multivitamínico

En estas épocas del año, en las que el invierno está ya adentrado, empezamos a notar que a veces no rendimos tanto como nos gustaría, y que nuestra energía se acorta como los días. Si notas ese malestar, probablemente estés falto de vitaminas. Por ello, en Boutique Nutricional te queremos ayudar. En el post de hoy hablaremos concretamente de la vitamina A, de sus propiedades y beneficios, y descubrirás lo que Herbalife puede hacer por ti con su producto Fórmula 2 Complejo Multivitaminico. 

Fórmula 2 Complejo Multivitaminico vitamina A


La vitamina A, como todas la vitaminas, es esencial para nuestro organismo. Cumple funciones fisiológicas muy importantes, como por ejemplo la mejora de nuestra visión. Es un elemento fundamental para tener una piel sana, saludable y para prevenir cualquier tipo de afección cutánea relacionadas con la sensibilidad. Sus aportes en la piel son similares a los de la vitamina b. Gracias a su alto contenido en betacarotenos que actúan en nuestro cuerpo como antioxidantes,evita enfermedades del tipo degenerativas.

La vitamina A o retinol, también ayuda en el proceso de formación de las mucosas corporales, tejidos blandos, huesos, dientes y por supuesto la piel.

En el sistema inmunológico, el retinol previene enfermedades infecciosas, ya que crea barreras que impide el paso de ciertos microorganismos bacteriológicos.

Su importancia también puede verse reflejada en sus funciones antioxidantes, ya que retrasa el envejecimiento celular y por ello, es un buen protector contra algunos tipos de cáncer gracias a sus antioxidantes naturales que protegen al ADN de su acción mutagénica

Existen muchos alimentos ricos en vitamina A. Los productos lácteos, los huevos y algunas carnes son fuente de retinol. Entre las carnes, las principales fuentes de vitamina a son el hígado vacuno, el hígado de bacalao y el hígado de pollo. Dentro de los lácteos, todas las leches vacunas poseen retinol. La vitamina a en alimentos de tipo vegetal se encuentra básicamente en todos aquellos de colores amarillos, rojos y verdes. Entre ellos, podriamos mencionar zanahoria, batata, calabaza, zapallo, ají, espinacas, lechuga, brócoli, coles de Bruselas, tomate, espárragos, damasco, durazno, melón, papaya, mango.

Fórmula 2 Complejo Multivitaminico alimentos


Exceso de Vitamina A

 Cuando sufrimos un exceso de vitamina A en nuestro organismo, podemos notar como perdemos mucho peso en poco tiempo, nos podrían acompañar vómitos y nauseas, una visión borrosa, irritabilidad, dolores intensos de cabeza, insomnio y sobre fatiga.

Carencia de Vitamina A

Hemos visto que el exceso de vitamina A puede ser perjudicial para la salud, pero ahora veremos como si tenemos una carencia de la misma en nuestro organismo tampoco estaremos bien del todo.

Sin ingresar al cuerpo las cantidades necesarias de vitamina a puede disminuir la capacidad visual al llegar el anochecer. Provoca cansancio, y malestar general.

Como puedes observar, mantener un equilibrio de Vitamina A en nuestra dieta es esencial para estar sanos y fuertes. Por ello, desde Boutique Nutricional os proponemos una ayuda para que consigáis estar en los niveles adecuados, no sólo de vitamina A, sino de muchas otras vitaminas igualmente necesarias. Se trata del producto de Herbalife Fórmula 2 Complejo Multivitaminico, con el que el estado de ingesta de vitaminas se facilita, y podrás olvidarte de esa preocupación. Consigue tener un buen rendimiento en tu día a día, y estar al cien por cien gracias a Fórmula 2 Complejo Multivitaminico.

Fórmula 2 Complejo Multivitaminico


La entrada La vitamina A y la ayuda de Fórmula 2 Complejo Multivitamínico aparece primero en Blog Boutique Nutricional.

¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.
Etiquetas: Producto

Recomendamos

Relacionado

Nutrición

Hoy, en el blog de Boutique Nutricional os vamos a presentar el producto de Herbalife que consiste en un aperitivo de Frutos Secos de Soja Tostados. Pero antes, vamos a proporcionaros un poco de información sobre la Soja y algunas de sus propiedades. ¿Sabias que la Soja es en realidad una legumbre? Pues si, aunque te parezca raro, se trata de una legumbre que además es rica en acidos grasos esenci ...

Noticias

A pocas horas de que este año termine, desde Boutique Nutricional os queremos lanzar un par de preguntas…¿Conocéis el origen de nuestra famosa tradición de las Uvas de Nochevieja? y, ¿sabéis cuáles son los Beneficios de las Uvas de la Suerte? Hoy en Boutique Nutricional ¡os lo contamos! Empezaremos con la primera pregunta. Evidentemente, el origen de esta tradición no es el principio de los tiemp ...

Nutrición Sin categoría

¿Alguna vez te has sentido tan cansado, que has sucumbido en la inactividad e incluso has notado que cambiaba tu estado de ánimo? En Boutique Nutricional sabemos que sí que hay días en los que tu estado físico termina no solo perjudicando a tu rendimiento, sino también a tu buen humor. Los días en los que tu estado de ánimo parece desinflado, suele coincidir con días de mucha cansancio y al revés. ...

Uncategorized remedios

La deficiencia de vitamina B12, o cobalamina, puede originar diferentes problemas de salud, incluyendo algunas condiciones potencialmente graves. A pesar de que es una vitamina soluble en agua, la vitamina B12 se almacena en el hígado, los riñones y otros tejidos del cuerpo, por lo que su déficit puede pasar desapercibido durante varios años. De ahí se deriva el peligro que representa, pues cuando ...

calabaza propiedades calabaza propiedades pipas de calabaza ...

unque la calabaza se relaciona con la fiesta de halloween su verdadero éxito radica en lo saludable que resulta su consumo. La calabaza es una planta perteneciente a la familia de las cucurbitáceas y su uso es muy versátil. Su fruto, que se describe como una baya carnosa de gran tamaño, puede comerse cruda o cocida, en comidas y postre, en merengada, en sopas y de muchas otras maneras. Sin duda ...

Noticias De Salud Nutrición EYES S.Ø.S CLINICAL STRENGTH ...

Las enfermedades oculares, relacionadas con la edad, se incrementarán en la medida que la población vaya envejeciendo. Hasta donde la ciencia ha llegado a desvelar, la mayoría de estas enfermedades, están correlacionadas con los procesos inflamatorios y oxidativos. Se ha logrado investigar, que ciertos compuestos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorios, pueden incidir en la disminución d ...