La mejor de las frutas buenas para la gastritis: Manzanas

Existen frutas buenas para la gastritis que nos ayudan a mejorar los síntomas y reparar los daños en el estómago para revertir la gastritis.

frutas buenas para la gastritis


Propiedades de la manzana para el estómago

La manzanas contienen una sustancia llamada sorbitol que ayuda a casi todos los problemas intestinales.

Antidiarreico y laxante suave

Aunque parezca contradictorio con sus propiedades antidiarreicas, su alto contenido de pectina hace que sea un excelente regulador del aparato intestinal.

Puede detener la diarrea de forma natural y ayudar a movilizar los intestinos perezosos si así se requiere.

Su alto contenido en fibra y pectina hace que la manzana sea un remedio ideal para la colitis, gastroenteritis y otras afecciones estomacales.

Diurético y depurativo

Ayuda a depurar el organismo a través de la eliminación de líquidos corporales. Por alto contenido en fibra también elimina las toxinas, grasas y residuos tóxicos en el estómago y el intestino.

Antiácidas

Su contenido de pectina en combinación con glicina, hace que la manzana sea un antiácido natural eficaz, apropiada para combatir la acidez estomacal.

La manzana es rica en calcio, hierro, magnesio, nitrógeno, fósforo, potasio, etc. que nutren el estómago y los tejidos.

Sedantes

Además, la manzana es rica en fósforo, que tiene la propiedad de relajar el sistema nervioso del estómago, causando una mejor asimilación de nutrientes y eliminación de toxinas.

Digestivo

Come una manzana unos veinte minutos antes de comer o una hora después para tener una buena digestión.

Antiinflamatorios

La manzana ayuda a reducir la inflamación del estómago combatiendo la gastritis.

Para aliviar la indigestión, puedes comer una manzana cruda o como infusión.

La infusión de manzana relaja el estómago, calma el ardor de estómago, desinflama el estómago, cura la gastritis, colitis y diverticulitis, limpia y purifica el estómago en caso de infección.

Remedios caseros con frutas buenas para la gastritis

Infusión de manzana

Necesitas:

Una manzana cruda, pelada y cortada en trozos pequeños

Jugo de un limón

Una cucharada de flor de manzanilla
Hierve todos los ingredientes en dos tazas de agua durante 10 minutos y luego apaga el fuego. Tritura bien la manzana. Deja reposar unos minutos y cuela. Bebe un litro de esta agua al día.

Dulce de manzana

Necesitas:

1 litro de agua

Cuatro manzanas grandes peladas y cortadas como luna creciente.

Ciruelas pasas

Azúcar moreno

Dos limones

Una naranja
Hierve todo y endulza. Este caramelo es excelente en casos de estreñimiento, dolor de estómago, vientre hinchado, vómitos, etc.

Dieta de la manzana para curar el estómago

Una alternativa para curar tu estómago es seguir una dieta de manzanas durante dos días consecutivos.

Consiste en comer manzanas durante dos días, comenzando con aceite de oliva extra virgen en ayunas.

Bebe durante el día dos litros de agua pura dosificada.

Es importante que trates de relajarte si tienes un episodio de gastritis porque muchas veces la causa principal es el estrés, ansiedad y nervios.

Advertencia: Durante el período de curación puede parecer que todo empeora, por aparecer síntomas de dolor de estómago, diarrea, estreñimiento, etc.

Esto es normal, es parte de la limpieza y curación del estómago.

Deja que el cuerpo se limpie y trata de mantener la dieta por dos días.

Sin embargo, si los síntomas son graves, suspende inmediatamente la dieta y toma un caldo de arroz con verduras.

E intenta reiniciar la dieta de la manzana un mes después.

Aprovecha los beneficios de una de las frutas buenas para la gastritis: la manzana.

¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

consejos cocina medicina natural ...

Dana Almaraz Conoce los beneficios de la manzana La manzana es uno de los frutos más comestibles en todo el mundo. Gracias a su gran resistencia a variados factores climáticos, esta fruta es comercializada de varias maneras, como por ejemplo la fruta fresca, jugos de manzana, compota, sidra y más. Lo que muy pocos saben es que la manzana no solo es rica en vitaminas y fibra, sino que además escon ...

Remedios Caseros como curar la gastritis gastritis síntomas ...

La irritación estomacal puede ser aliviada mediante remedios naturales que reducen la producción de ácido en el estómago. La gastritis aguda se caracteriza por dar ataques repentinos que pueden durar horas o días, alivia los síntomas con los remedios para la gastritis aguda que aquí te recomendamos. Síntomas de la gastritis aguda Malestar o dolor abdominal bajo la parrilla costal Náuseas Angustia ...

gastritis gastritis aguda gastritis erosiva ...

Gastritis La gastritis se produce cuando se hincha o se inflama la mucosa gástrica. La gastritis puede durar poco tiempo (gastritis aguda) o también meses o años (gastritis crónica). Gastritis aguda, erosiva o hemorrágica La gastritis que se presenta con mayor frecuencia, es la gastritis aguda erosiva o hemorrágica, que se caracteriza por la erosión en la pared del estómago y que afecta únicamen ...

Dietas dieta para gastritis crónica dieta para personas con gastritis ...

Las personas que padecen de gastritis tienen que cuidar su alimentación. Si buscas información acerca de qué alimentos incluir en tu dieta para personas con gastritis has llegado al artículo correcto. Antes de realizar cualquier cambio en tu dieta tienes que consultar con un profesional y aprender a comer saludablemente con alimentos que ayuden a mejorar los síntomas de la gastritis. Es más, aquí ...

alimentacion dieta deporte ...

Remedios caseros para la gastritis La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago que por lo general se puede tratar en casa con remedios naturales. El tratamiento de la gastritis depende de su causa, pero en su mayor parte, la gastritis es tratada reduciendo el ácido estomacal. Estos remedios caseros para la gastritis ayudarán a tratarla. Causas y síntomas La gastritis es ca ...

Consejos

Una Dieta para Curar la Gastritis siempre es digna de cuestionarse, algunos incluyen carne, otros la quitan, hoy veremos lo que si podemos comer y el por que no debemos ingerir algunos alimentos cuando padeces gastritis…Acompañame¡¡ Varias causas son responsables de la gastritis: comidas frecuentes y abundantes, alimentos poco cocinados, consumo excesivo de bebidas alcohólicas, té o café, co ...

Recetas

La gastritis, o inflamación estomacal, normalmente se presenta con síntomas como pérdida del apetito, dolor abdominal, distensión abdominal, náuseas y vómitos. La gastritis puede ser repentina o convertirse con el tiempo en una afección crónica, dependiendo de la causa subyacente. La gastritis crónica no tratada puede llevar a una gastritis erosiva, que incluye sangrado crónico en el estómago. med ...

Remedios Caseros como curar la gastritis como prevenir la gastritis ...

Si has prestado atención, el dolor y las situaciones incómodas propias de la gastritis comienzan luego de comer. Así que comer una dieta inteligente puede ayudar a calmar drásticamente todas las molestias. Existirán alimentos que realmente ayuden a aliviar los síntomas y a prevenirlos? Definitivamente sí. Por eso, aquí, en este artículo nos centraremos en cómo prevenir la gastritis a través de la ...

salud estómago gastritis

Las causas que pueden favorecer el desarrollo de la gastritis pueden ser muy diversas: desde una mala alimentación hasta una infección bacteriana, el abuso de ciertos medicamentos durante un tiempo prolongado o malos hábitos como el tabaquismo o la ingesta habitual de bebidas alcohólicas. La gastritis se caracteriza por digestiones pesadas, fuertes dolores estomacales, ardores e incluso náuseas. E ...

Naturaleza viva Remedios Naturales alimentación ...

La gastritis se suele presentar con síntomas muy molestos que no solo afectan a nuestro organismo físico, sino que puede alterar nuestro estado anímico, ya que a veces produce un estado de inquietud que perturba el ambiente familiar, llegando a veces a afectar en el trabajo diario. Dolor de estómago, eructos, náuseas, vómitos, sensación de estar lleno o inflamado y a veces con ardor en el estómago ...