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jugos de vegetales

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Salud diabetes frutas para diabéticos

Receta jugo natural de vegetales y frutas para diabéticos

Fatima BatistaLos jugos naturales de vegetales y frutas para diabéticos son vitales, siempre usando las frutas adecuadas como peras, manzanas, fresas, y muchos vegetales. La diabetes es una enfermedad en la que el cuerpo no controla adecuadamente la cantidad de azúcar en la corriente sanguínea. Como resultado, el nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto. Esta enfermedad  ocurre cuando el cue ...

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Efectivo jugo de vegetales para lograr un abdomen plano

Fátima Batista¿Lograr un abdomen plano? Para perder grasa abdominal y desinflamar el vientre, puedes tener resultados visibles mediante la ingesta de jugos naturales, eliminando los alimentos altamente procesados, hacer ejercicios que no sean una tortura para ti, necesitas ver estas rutinas de ejercicios para llegar a un vientre plano, como algo que disfruta, porque al final lo haces para estar sa ...

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Jugo de vegetales vientre plano

El día de hoy quiero compartirles este jugo muy efectivo para desinflamar el abdomen y ayudar al organismo a eliminar grasa. Es importante recordar que no hay nada mágico y que este jugo acompañado de una alimentación balanceada y ejercicio regular puede darnos resultados sorprendentes en poco tiempo.¿Cómo funciona este jugo?Gracias a sus ingredientes desintoxicantes, antioxidantes, diuréticos y r ...

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GREEN WARS: JUGOS VS BATIDOS VERDES (Parte I)

Hace ya dos años comencé a tomar jugos y batidos verdes (en serio no puedo creerlo ¡ya son dos años!), y honestamente, cambiaron mi vida. Lo que en un principio me pareció algo medio loco, ahora es parte de mi día a día. Lo cierto es que después de inventar muchas recetas ricas y otras no tanto, puedo decir que se algo del tema, y en éste artículo les contaba un poco acerca de ello.Pero hoy voy a. ...

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CÓCTEL DE POTASIO

POTASIOEl potasio es un mineral esencial que fortalece los tejidos y ayuda a evitar los calambres. La deficiencia de potasio puede provocar confusión mental, irritabilidad, desarreglos cardíacos, problemas con el sistema nervioso y contracción muscular.¿DEFICIENCIAS, QUÉ LO PROVOCA?Su deficiencia es causada por una dieta que no incluye fruta fresca ni vegetales y es a la vez rica en sodio. También ...

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5 combinaciones de vegetales para bebidas antioxidantes

Los vegetales son fuente de vitaminas y antioxidantes, su consumo ayuda a mantener un estilo de vida sano. A continuación te compartimos 5 combinaciones para bebidas refrescantes y nutritivas. Espinaca, pepino y limón. Jengibre, acelga, manzana verde. Zanahoria, berro, manzana Tomate, limón y hierbabuena. Remolacha, zanahoria, naranja. Beneficios: Al preparar los vegetales en jugos podemos consu ...

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Sencillos snacks que te ayudarán a combatir la ansiedad; ¡pruébalos!

¿Te ha pasado que te dan ganas de comer cualquier cosa y a todas horas? Si tu respuesta es sí, este post es para ti. Aquellos días en los que sentimos un hambre insaciable y la necesidad de estar comiendo en todo momento, es provocada por la ansiedad. Se deriva muchas veces del estrés, puede llegar a ser muy molesto, pero se puede controlar.  Muchas veces puede manisfestarse a través. ...

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JUGO DE REMOLACHA, ESTIMULANTE HEPÁTICO

La remolacha es una hortaliza muy apreciada por su versatilidad de usos al igual que la zanahoria, cebolla, tomate etc....La remolacha por su contenido en flavonoides y betacarotenos ayuda al buen funcionamiento de nuestro hígado, aumenta el flujo de la bilis y favorece la eliminación de los productos tóxicos del hígado.La congestión y el estancamiento hépaticos se encuentran entre los problemas m ...