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Consejos para dormir mejor por la noche

Con motivo de la Semana del Día Mundial del Sueño, recordamos los pasos más importantes para tener un descanso reparador cada noche.Consejos para dormir feliz 1. En primer lugar, es recomendable que evites quedarte medio dormido en el sofá, ya que entonces, luego te desvelas al ir a dormir. Y esto hace que te cueste mucho más conciliar el sueño por la noche. 2. Las texturas son muy importantes pa ...

imprendecible tristeza desconocimiento de parte de muchas personas ...

CONOZCA LO QUE PADECEMOS DE LUPUS ERITEMATOSO SISTEMICO

Bueno comienzo con contarle brevemente mi padecimiento, tengo LUPUS ERITEMATOSOS SISTEMICO desde hace 19 años con los sintomas y 15 años diagnoticado, he pasado por todos los estudios, examenes, operaciones quirurgicas (17) o mas, hospitalizaciones uff muchas y ya perdi la cuenta, tambien arrastro con el varias mas enfermedadesdes como Hipotiroidismo, hipercarciuria, una severa deficiencia vitamin ...