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antiséptico inhalaciones e Infusiónes para afecciones bronquiales y de garganta; alteraciones nerviosas y cardíacas

Eucalipto como remedio natural

Las hojas del eucalipto, por sus propiedades antisép- ticas, se emplean mucho en la preparación de inhalaciones e Infusiónes para afecciones de garganta y bronquiales; en tintura como anticatarral y tratamiento de las vías respiratorias. También tiene aplicación en las alteraciones nerviosas y cardíacas. Infusión de eucalipto para alteraciones nerviosas y cardíacas Para estas aplicaci ...

NOVEDADES

Yoga: saludo al sol

El Surya Namaskar o saludo al sol, es una serie de 12 posturas de yoga en un flujo único y elegante. Cada movimiento se coordina con la respiración. Inhalando al extender o estirar y exhalando mientras se retira o contrae.El saludo al sol aumenta la fuerza y aumenta la flexibilidad de los músculos y la columna vertebral. Es un buen ejercicio de calentamiento para una clase de yoga o para la prácti ...

consejos de salud tabaco tabaquismo ...

Algunas consideraciones sobre la historia del tabaquismo

El tabaco es una planta solanácea originaria de América. Cuando los conquistadores españoles llegaron a aquellas tierras comprobaron, con asombro, cómo los nativos haciendo uso de la misma obtenían importantes "beneficios". Sabemos que los indígenas bebían, chupaban, masticaban, inhalaban, y hasta, incluso, utilizaban el tabaco a través de enema. De todas estas formas podía ser usado el. ...

Cómo reeducar correctamente la mecánica respiratoria para realizar Gimnasia Abdominal Hipopresiva GAH

En este vídeo os enseñaremos a tomar conciencia acerca de cómo respiramos para que corrijáis algunas pautas que puedan estar realizando mal y así sacar mayores beneficios de nuestra propia respiración.Evaluación de la respiraciónTumbados boca arriba, colocamos una mano sobre nuestro abdomen y la otra sobre el pecho, vamos a inhalar y exhalar varias veces notando qué zona se eleva más la inspirar y ...

La respiración

Nacemos, y por primera vez, inhalamos. Vivimos la mayor parte de nuestra vida respirando automáticamente, sin ninguna conexión con nuestro aliento de vida. Y con nuestra última exhalación, morimos.Desde los tiempos más remotos, todas las enseñanzas tradicionales, dignas de este nombre, han focalizado sobre el trabajo respiratorio y su eficacia, en los campos de la consciencia corporal, mental y em ...

women's health embarazo 15 semanas ...

Embarazadas de 15 semanas - ¡faltan sólo 175 días!

Con alrededor de 10 centímetros de largo desde la cabeza a la cola, ahora el bebé pesa alrededor de 70 gramos. Pasa su tiempo para inhalar y exhalar el líquido amniótico, que ayuda al desarrollo de los alvéolos de los pulmones. Las piernas están recibiendo ahora más largo que los brazos y el bebé puede mover todas las articulaciones y extremidades. Esto significa que las manos también son más func ...