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infusiones adelgazar

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3 infusiones ricas y sanas

Truco; tres infusiones muy fáciles y buenas para el organismo.Hola a todos, ya estamos a miércoles, es increíble lo rápido que pasa el tiempo. Ya ha llegado la primavera y los árboles y los campos se han llenado de flores, así que a disfrutar aunque dicen que va a volver el frío.Hoy es el día de los trucos así que se me ha ocurrido compartir tres infusiones que tomo y que son fáciles, ricas y sana ...

RELAJANTES

Infusión relajante de lúpulo

Este es otra de las plantas medicinales que cuenta con una gran cantidad de compuestos con efectos sedantes. Así que es una muy buena opción para relajarte y si tienes problemas con el sueño, una infusión de esta planta puede ayudarte en gran medida.El lúpulo es una planta considerada herbácea, posee un tallo de aspecto áspero y largo, con hojas perennes que tienen una forma de corazón. Esta plant ...

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Por qué me gustan tanto las infusiones y cuáles son mis favoritas

If we have met anytime, its quite likely that you found me with a cup of tea in my hands. I love infusions and teas for several reasons. Let me explain you why and which of them I love the most.Si me conoces, es más que probable que me hayas visto más de una vez con una taza en la mano. Y es que las infusiones son mi debilidad. A cualquier hora del día, hay varios tipos que me gustan por varias ra ...

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Infusión antirretención

Amig@s hoy os traigo una infusión que seguro os va a encantar. Es una infusión anti-retención a base de abedul. Sin lugar a dudas este será el empujoncito que necesitas para decir adiós a las retenciones y eliminar el líquido que te sobra.En cualquier herboristería lo podéis encontrar. El abedul es una planta que entre otras propiedades, favorece la eliminación de orina. Está considerado como uno. ...

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Infusión contra la hinchazón

Ya sabrás que existen multitud de infusiones y que según qué hierba, fruto o flor usemos podemos obtener diferentes beneficios saludables para nuestro organismo. Hoy os propongo una infusión contra la hinchazón.Esta infusión es muy fácil de elaborar y cuenta con una gran cantidad de nutrientes que mejoran nuestra salud en muchos aspectos.Ingredientes: 5 rodajas de jengibre fresco1 cucharadita de c ...

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Infusión otoñal

Hola queridos amigos! Hoy quiero enseñarles a hacer esta infusión que he llamado "otoñal" porque me parece que su color y aroma me hacen recordar que estoy viviendo en esta estación del año. Decidí prepararla ya que las temperaturas han descendido bastante, creo que ya lo mencioné en otro post, pero es que hace más frío aún! y no siempre quiero tomar té o leche entonces quise preparar algo combina ...

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¡Té, tisana e infusión!

¿Qué deseas tomar, té, tisana, infusión? ¡Espera! Hasta hace poco si yo pedía un té, eso deseaba sin importarme la manera de prepararlo. TÉ BLANCO, NEGRO, VERDE, ROJO Una amiga, amante del café me hizo esta comparación ¿Qué deseas tomar, Café americano, Café Expreso, Capuchino, Café de olla o un cortadito? Por supuesto que sí importa la manera de prepararlo, la textura, el cuerpo, el aroma y la in ...