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Háblalo con tu médico: alivio del dolor, un derecho

El alivio del dolor es un derecho humano. Así lo anunciaron en 2004 la International Association for the Study of Pain (IASP) y la Organización Mundial de la Salud (OMS)(1).Sin embargo, seguimos teniendo este gran problema de salud pública en España y en el mundo.“El dolor —según la International Asociation for the Study of Pain (IASP)— es definido como una experiencia sensorial o emocional. ...

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10 consejos para que nada te amargue

Consejos para no dejar que nada te robe la paz interior y puedas sonreír a la vida. Vivimos situaciones personales en donde algo nos roba la paz. A veces, no es tan sencillo marcar distancia de algo que nos duele. Sin embargo, intenta inspirarte en el ejemplo de aquellas personas que incluso con dificultades sonríen a la vida. Personas que son optimistas y capaces de transformar con creatividad l ...

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Menstruación , todo lo que debe saber.

A lo largo vengo escuchando a mujeres jovenes y no tan jovenes hablando de lo incomodas que ponen cuando tienen la menstruación y no es para menos ya que este proceso lleva una serie de cambios tanto de animo como hormonales.Es por eso que ne animé a escribir este post.La menstruación, período o regla es la pérdida de sangre por la vagina desde el útero y representa el inicio del ciclo sexual feme ...